Звезды – это всегда образец для подражания, поэтому они стараются держать себя в форме. Но для некоторых ролей актрисы готовы пожертвовать даже своей фигурой.
Александра Бортич
Эта актриса набрала целых 20 кг ради роли в картине «Я худею». Многие критики назвали такие жертвы одной из главных сенсаций в мире отечественного кинематографа. Как говорит сама Александра, достичь нужной отметки на весах было очень непросто. Приходилось постоянно есть, приемы пищи был через каждые полчаса.
Бортич признается, что через некоторое время ее тошнило только от запаха еды. В определенный момент вес Александры остановился на отметке 69 кг, не помогали даже высококалорийные блюда. С большим трудом актриса достигла 76 кг.
По сюжету фильма главная героиня худеет ради любимого человека. Так что Александре Бортич нужно было еще и экстремально быстро сбросить вес.
Юлия Снигирь
Актриса набрала вес, чтобы более близко передать образ императрицы Екатерина Второй. Чтобы вжиться в образ, Юлия изучила огромное количество литературы, в том числе и архивной, пересмотрела много картин о правителях.
Поправляться Юлия должна была во время съемок, так как сначала играла императрицу в молодости, которая была худощавой. А уже потом Снигирь приступила к съемкам, в которых правительница была уже в зрелом возрасте.
Сразу после завершения съемок Снигирь отправилась в спортзал и ограничила себя в еде.
Вера Сотникова
Ради участия в интересном проекте актриса согласилась не только набрать вес, но и сменить цвет волос. Вера Сотникова считает настоящим подарком возможность сыграть Людмилу Зыкину в картине «Людмила».
Изначально рассматривался вариант подогнать Сотникову под образ великой певицы с помощью ухищрений костюмеров. Но актриса сама решила поправиться, чтобы максимально приблизиться к образу и не обманывать зрителя.
За два месяца Сотникова набрала 10 кг и перекрасила яркие огненные волосы в черные. Перед артисткой стояла главная задача – «постареть» для роли.
Вера Сотникова делится, что набрать вес ей не составляло труда. А вот избавиться от лишних килограммов было намного проблематичнее.
Яна Крайнова
До начала съемок комедийного сериала «Дневник доктора Зайцевой» Яна Крайнова активно сбрасывала вес и уже практически достигла желаемого результата. Но режиссер утверждал, что для роли Яне нужно набрать вес.
Артистка рассказывает, что не могла пропорционально набрать килограммы, поэтому обратилась за помощью к своему однокурснику. Он посоветовал Крайновой налечь на углеводные коктейли.
На начало съемок Крайнова набрала нужные 8 кг и пришла на площадку, округлившись.
Читайте также:
Ольга Будина
В 2006 году Ольга Будина сыграла в картине «Жена Сталина». На тот период актриса только недавно стала мамой, поэтому после родов не до конца пришла в форму. Но для роли в фильме Ольга должна была набрать еще 20 кг. В картине артистка должна была предстать в непривычном для себя образе.
Многие критики отметили, что поправившаяся Будина идеально сыграла предложенную роль. Но после окончания проекта она сразу же занялась своей фигурой.
Светлана Ходченкова
Сейчас Светлана Ходченкова – это идеал стройности и соблазнительности. А когда-то эта актриса была толстушкой, что очень сложно себе представить. Именно в таком образе Ходченкова покорила режиссера, который как раз подыскивал актрису в картину «Благословите женщину».
На то время 19-летняя студентка сыграла роль 40-летней женщины, чем покорила и других режиссеров. Они называли Ходченкову образцом русской красавицы.
После окончания съемок Светлана похудела на 20 кг и до сих пор остается стройной и сексуальной.
Полина Гренц
Полина, сыгравшая в нашумевшем сериале «Физрук» толстушку Сашу Мамаеву, до начала съемок была стройной девушкой. Но для роли в сериале она пожертвовала своими точеными формами и набрала 10 кг.
Для того чтобы поправиться, Полина ела много мороженого и сладостей. Но к съемкам актриса так и не смогла набрать нужный вес, поэтому костюмеры прибегли к использованию поролоновых подкладок.
А к съемкам третьего сезона желания Полины и продюсеров сошлись – они решили, что Саша Мамаева будет уже стройной.
Частые вопросы
Какие актрисы набрали вес ради роли?
Некоторые из актрис, которым пришлось сильно набрать вес ради роли, включают Рене Зеллвегер, Шарлиз Терон, Кристиана Бэйл, Натали Портман и Мэттью МакКонахи.
Какой фильм заставил Рене Зеллвегер набрать вес?
Рене Зеллвегер набрала вес для роли Бриджит Джонс в фильме “Дневник Бриджит Джонс”.
Какой фильм заставил Шарлиз Терон набрать вес?
Шарлиз Терон набрала вес для роли Эйлин Уорнер в фильме “Монстр”.
Какой фильм заставил Кристиана Бэйла набрать вес?
Кристиан Бэйл набрал вес для роли Тревора Риза в фильме “Механик”.
Какой фильм заставил Натали Портман набрать вес?
Натали Портман набрала вес для роли Нины Сайерс в фильме “Черный лебедь”.
Какой фильм заставил Мэттью МакКонахи набрать вес?
Мэттью МакКонахи набрал вес для роли Рона Вудруфа в фильме “Далласский клуб покупателей”.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Если вам предстоит набрать вес ради роли, обратитесь к профессиональному диетологу или питомцу. Они помогут вам разработать план питания, который будет эффективным и безопасным для вашего здоровья.
СОВЕТ №2
Помимо правильного питания, не забывайте о физической активности. Регулярные тренировки помогут вам набрать вес в виде мышц, а не жира. Обратитесь к тренеру, который поможет вам разработать программу тренировок, соответствующую вашим целям.
Загрузка...
