Когда женщине исполняется 40 лет, она начинает принимать меры по сохранению красоты и упругости кожи. Конечно, у одних первые морщины могут появиться в 25 лет, а у других лицо выглядит молодо и после 40. Разумеется, немалую роль в этом играет генетика и наследственность, хотя при правильном уходе за кожей, можно притормозить процесс ее старения на несколько лет.
Почему после 40 лет лицо требует особого внимания?
Полностью остановить старение нельзя. К 40 годам у слабого пола начинается резкая перестройка организма. В этом возрасте наблюдается уменьшение выработки коллагена и эластина, что ведет к возникновению глубоких складок на лице. Вдобавок у женщины замедляется выработка эстрогена, поэтому появляется много проблем, влияющих на внешнее и внутреннее состояние.
Когда регенерация клеток замедляется, цвет лица ухудшается. Из-за этого кожа становится чувствительней, и появляются пигментные пятна. С каждым годом уровень липидов уменьшается, что приводит к сухости эпидермиса. Дамы после 45 лет переживают климактерический период, который тоже плохо сказывается на состоянии кожи.
Все это вынуждает каждую женщину ежедневно бороться со старением дермы, и поддерживать ее в нормальном состоянии. Каждый день нужно выполнять основной уход косметическими кремами возрастной категории 40+. В дополнении рекомендуется пользоваться косметическими процедурами интенсивного воздействия. Причем проводить их надо обязательно. В таком возрасте необходимо постоянно посещать косметолога.
Если времени на визит в клинику нет, то подобные действия после 40 лет можно проводить дома. Вообще, желательно посещать косметолога хотя бы несколько раз в год, а в остальное время следует заботиться об увядающей коже самостоятельно. Тем более что врач поможет скорректировать домашний уход за лицом и подскажет, какие лучше подойдут процедуры. Так забота о кожных покровах будет более эффективной и правильной.
Советы косметолога
Чтобы сохранить безупречную натуральную привлекательность кожи не стоит экспериментировать с косметическими препаратами. Необходимо прислушиваться лишь к опытным специалистам, ведь неправильно подобранные кремы в этом возрасте могут пагубно сказаться на состоянии дермы.
Врачи рекомендуют дамам после 40 лет:
- Очищать каждый день кожу после пробуждения и перед сном. Нельзя ложиться спать, пока не удалите всю косметику с лица.
- Использовать надо лишь защитную декоративную косметику, которая сможет уменьшить негативное воздействие окружающей среды.
- Регулярно обеспечивать коже правильное питание. Пользоваться следует кремами, подходящими по возрасту.
- Наносить на лицо каждую неделю очищающие маски.
- Выполнять при помощи косметолога раз в неделю пилинг.
Не стоит пренебрегать помощью профессионалов, хотя бы раз в месяц после 40 лет проводите косметическую процедуру в клинике.
Популярные косметические процедуры
Уколы гиалуроновой кислоты
Подобные препараты позволяют подкорректировать овал лица, устранить морщинки, носогубные складки, а также изменить форму губ или подкачать их. Подобная методика считается неплохим вариантом для женщин после 40 лет, ведь для организма такая кислота не является инородной. В редких случаях у пациентов возникают осложнения или аллергические реакции от инъекций.
Длится процедура около 30 минут, все зависит от объема обрабатываемой области. Причем результат заметен сразу после ее выполнения, да и следов никаких на лице не остается. Поэтому после инъекций этим препаратом можно преступать сразу к обычным делам. Правда, спустя некоторое время кислота рассасывается, и процедуру придется проходить заново. Делать это можно неограниченное количество раз.
Если у женщины от уколов кислоты появилась асимметрия, то проводится дополнительная процедура для коррекции. Противопоказано прибегать к омоложению этим способом при любых воспалениях в месте обработки, нарушении свертываемости крови, острых заболеваниях, беременности и грудном вскармливании. Еще нельзя выполнять процедуру, если менее месяца назад проводилась лазерная шлифовка или пилинг.
Мезотерапия
При таком методе омоложения лица в определенную зону кожи в микродозах вводятся:
- лечебные экстракты;
- питательные вещества;
- витаминные коктейли;
- гомеопатические вытяжки и так далее.
Во время микротравмы в подкожном слое улучшаются обменные процессы, и усиливается кровообращение, поэтому клетки начинают быстрее обновляться.
Но стоит помнить, что частое выполнение подобных косметических процедур может привести к преждевременному истощению ее ресурсов. При мезотерапии работа клеток активизируется, но постоянно продолжаться это не может. Кожа при чрезмерном омоложении спустя некоторое время перестанет реагировать на стимулирование, что приведет к ускорению биологического старения.
Химические пилинги
Гликолевый пилинг пользуется большим спросом. После его проведения морщины разглаживаются, выравнивается рельеф и цвет кожи. К тому же такая процедура является самой безопасной, безболезненной и не требующей долгой реабилитации.
Срединный пилинг позволяет получить лучший эффект омоложения. С его помощью можно убрать небольшие рубцы, которые остаются после угрей, и морщинки. Однако к этой серьезной операции придется подготавливаться за несколько недель до ее выполнения. Для этого используют специальные кремы, чтобы размягчить мертвый слой кожи.
Фотоомоложение
Подобный метод считается самым результативным вариантом коррекции возрастных изменений после 40 лет. Его суть заключается в следующем: световой импульсный поток воздействует на проблемные участки. Подобная процедура помогает улучшить цвет и состояние дермы, устраняет мелкие морщины, повышает уровень ее увлажнения, удаляет сосудистые образования и осветляет пигментные пятна. Ко всему прочему, восстанавливаются процессы синтеза и регенерации эластиновых и коллагеновых волокон. Чтобы получить более стойкий эффект, нужно пройти не менее 3 процедур.
Биоревитализация
Такой способ предполагает глубокое увлажнение кожи и предупреждает возникновение новых морщин. После проведения этой процедуры лицо выглядит ухоженным. Хотя со временем дерма привыкает к этому воздействию и нуждается в биоревитализации все чаще.
Лазерная шлифовка лица после 40 лет
Воздействие на кожу лазером — прекрасная омолаживающая процедура. Она избавляет от шрамов после прыщей, морщин, улучшает цвет лица и даже укрепляет кожные ткани. При лазерной шлифовке сужаются поры, уменьшается эритема и активизируется синтез коллагеновых волокон. Подобный метод омоложения проводят при широких порах, возрастных изменениях, пигментации, сосудистых образованиях и неровном цвете кожи.
Эту процедуру не стоит проходить, если имеются сахарный диабет, острые воспаления, предраковое состояние и кожные заболевания. Еще лазерное омоложение запрещено делать при беременности и лактации. Перед сеансом шлифовки за 2 недели надо воздержаться от проведения химических пилингов. От загара и солярия лучше тоже отказаться.
Такое омоложение лица после 40 лет привлекательно тем, что не нуждается в долгом восстановлении. Во время сеанса кожные покровы защищают охлаждающим спреем, поэтому никаких ожогов, раздражения и покраснения не возникает. Длится омолаживающий эффект до нескольких лет.
Хирургические процедуры
Необходимо с осторожностью относиться к способам омоложения с помощью хирургического вмешательства, ведь после 40 лет кожа может непредсказуемо отреагировать на операцию. К подобным методам относятся:
- Круговая подтяжка лица;
- Имплантация нитей;
- Блефаропластика;
- Эндоскопический лифтинг.
Кстати, последняя процедура является новым методом омоложения, который проводят под наркозом. В этом случае эндоскопом корректируют и поднимают мягкие ткани лица. С помощью такой операции удается ослабить тонус перенапряженных мышц, удалив глубокую морщину, и подтянуть определенный участок кожи. Вдобавок эндоскопический лифтинг отлично справляется с мешками под глазами и складками в уголках глаз.
Омолаживающий массаж
Женщина улучшить состояние кожи в 40 лет может не только с помощью косметических процедур, но и благодаря массажу. Причем косметологи рекомендуют его начинать выполнять после 26 лет. Тем более что не у всех есть возможность посещать салоны красоты. Массаж сумеет сделать каждая дама. Главное, выполнять его размеренными и мягкими движениями, не растягивая и не надавливая сильно на лицо.
Сначала на проведения сеанса хватит и 5 минут. В дальнейшем время можно увеличить до 10—15 минут. Массаж лица желательно делать за несколько часов до сна. После проведения 2—3 процедур виден результат: цвет кожи улучшается, а морщинки исчезают.
Первым делом придется выбрать основу под массаж. Для жирной кожи лучше использовать маску из лимонного сока и оливкового масла, а для сухой — охлажденный крем.
Кожа перед упражнениями тщательно очищается, после чего переходят к выполнению массажа. Следует вести массирующими движениями от подбородка к мочкам, от носа и лба к вискам, от бровей к волосам и от губ к ушам. При этом не нужно трогать зону вокруг глаз. Не забывайте о шее, для ее молодости проводите легкие движения от ключицы к подбородку. Получить наилучший результат удастся, если использовать для упражнений кубик льда, а не руки. Лицо после этого станет здоровым и свежим.
Помните, что использование масок, кремов, массажа, процедур вместе с омолаживающими напитками поможет в 40 лет иметь подтянутую и молодую кожу.
Частые вопросы
Какие косметические процедуры рекомендуются для омоложения лица после 40 лет?
После 40 лет рекомендуется обратить внимание на такие процедуры, как ботулинотерапия, контурная пластика, плазмолифтинг, фотоомоложение и химический пилинг.
Что такое ботулинотерапия и как она помогает омолодить лицо?
Ботулинотерапия – это процедура, при которой вводится ботулинотоксин в определенные мышцы лица. Он блокирует нервные импульсы, что позволяет расслабить мышцы и сгладить морщины, делая кожу более молодой и свежей.
Что такое контурная пластика и какие результаты можно ожидать от нее?
Контурная пластика – это процедура, при которой вводятся натуральные или синтетические наполнители в определенные области лица, чтобы скорректировать его форму и улучшить контуры. Результаты могут быть видны сразу же после процедуры и сохраняться до нескольких лет.
Что такое плазмолифтинг и как он помогает омолодить лицо?
Плазмолифтинг – это процедура, при которой используется собственная плазма пациента, богатая тромбоцитами и факторами роста. Она вводится в кожу лица, что стимулирует процессы регенерации и омолаживает кожу.
Какие преимущества имеет фотоомоложение и как оно работает?
Фотоомоложение – это процедура, при которой используется интенсивный световой импульс, чтобы стимулировать процессы регенерации кожи и улучшить ее текстуру. Она помогает уменьшить пигментацию, морщины и другие признаки старения кожи.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Рекомендуется обратиться к косметологу для проведения процедур, специально разработанных для омоложения кожи после 40 лет. Это может быть мезотерапия, ботокс, плазмолифтинг и другие процедуры, которые помогут улучшить тонус и эластичность кожи, разгладить морщины и устранить пигментацию.
СОВЕТ №2
Помимо профессиональных процедур, важно уделять внимание ежедневному уходу за кожей. Используйте косметику, специально разработанную для зрелой кожи, которая содержит активные ингредиенты, способствующие омоложению. Это могут быть сыворотки с гиалуроновой кислотой, кремы с ретинолом, маски с коллагеном и другие средства.
СОВЕТ №3
Не забывайте о правильном питании и здоровом образе жизни. Употребляйте пищу, богатую антиоксидантами, такими как фрукты и овощи, чтобы бороться с вредными свободными радикалами, которые способствуют старению кожи. Также регулярно занимайтесь физическими упражнениями, чтобы улучшить кровообращение и поддерживать общую тонусность организма.