«Королева шансона» Любовь Успенская в свои 65 поражает окружающих подтянутой фигурой и ухоженной кожей, практически без морщин. Певицу постоянно просят раскрыть секреты красоты.
От каких продуктов отказалась Любовь Успенская
Успенская утверждает, что никакого секрета её шикарной внешности нет. Человек выглядит хорошо, когда счастлив и жизнерадостен, если в душе он добрый, сердечный и отзывчивый. Очень быстро стареют люди страждущие и злые. Поэтому главное – это заботиться о своей душе, внутреннем состоянии, тогда красота и молодость будут Вашими вечными спутниками.
Любовь Залмановна призналась, что полностью отказалась от алкоголя в угоду здоровью, красоте и стройности. По её словам, алкоголь держит вес, поэтому певица совсем не пьёт.
Также Успенская не ест на ночь сладкое и фрукты, так как это глюкоза, которая не даст похудеть. Если после концерта очень хочется есть – так, что не уснуть – она отдаёт предпочтение кефиру с отрубями: «Вроде бы и поела, а к утру ещё и прочистилась».
Занятия спортом
«Королева шансона» выбирает спокойные физические нагрузки – йогу, пилатес и немного бег по утрам. Главное, считает она, это соблюдать режим. К примеру, если в 8 утра Любови нужно улетать на гастроли, то она встанет в 6 и позанимается йогой. И никаких отговорок.
Успенская ни минуты не сидит без дела. Утром она бегает по посёлку, днём занимается йогой, или наоборот. День пролетает незаметно.
По поводу пластических операций
Любовь Залмановна утверждает, что ни разу не прибегала к помощи пластических хирургов. А секрет её красоты в правильном спа-уходе. Однако похоже, что она всё-таки пользовалась некоторыми процедурами.
Провисание кожи и потеря овала лица – неизбежные возрастные изменения. Коллаген и эластин, отвечающие за упругость кожи, перестают вырабатываться, и запустить этот процесс не могут ни сыворотки, ни даже инъекции. В этом случае женщины делают так называемую подтяжку лица. Один из видов данной процедуры – армирование золотыми нитями – похоже, и был использован Любовью Успенской. Косметологи вводят волокна золотых нитей под кожу таким образом, что те становятся как бы «каркасом» для кожи. И она выглядит более ровной, гладкой и свежей. Кроме того, золото ещё и ускоряет циркуляцию крови.
Также Успенскую подозревают в хирургической подтяжке лица, ринопластике, использовании филлеров и введении ботокса.
Формы певицы бросаются в глаза, вероятно, она сделала подтяжку груди и курс омолаживающих инъекций.
В любом случае, можно только восхититься внешним моложавым видом Успенской, её стойкости в соблюдении режима и здорового образа жизни. Ведь поклонники любят её за красоту голоса, а не тела.
Частые вопросы
Какие секреты красоты Любови Успенской помогают ей выглядеть молодой и привлекательной?
Любовь Успенская придерживается здорового образа жизни, правильного питания и регулярных тренировок. Она также уделяет особое внимание уходу за кожей и волосами, используя качественные косметические средства.
Какие косметические средства предпочитает Любовь Успенская для ухода за кожей и волосами?
Любовь Успенская предпочитает натуральные и качественные косметические средства, которые подходят ее типу кожи и волос. Она также регулярно делает процедуры в салоне красоты, такие как массаж лица и волос, пилинг и маски.
Какие упражнения помогают Любови Успенской поддерживать фигуру в отличной форме?
Любовь Успенская предпочитает разнообразные виды физической активности, такие как йога, пилатес, танцы и плавание. Она также регулярно занимается упражнениями для укрепления мышц и гибкости.
Какие продукты питания включает в свой рацион Любовь Успенская для поддержания здоровья и красоты?
Любовь Успенская предпочитает питаться здоровой и сбалансированной пищей. Она употребляет большое количество свежих фруктов и овощей, магазинных продуктов она старается избегать. Она также ограничивает потребление жирных и сладких продуктов.
Какие советы Любови Успенской можно использовать для поддержания красоты и молодости?
Любовь Успенская советует регулярно ухаживать за собой, следить за своим здоровьем и не забывать о позитивных эмоциях. Она также призывает быть уверенным в себе и любить себя таким, какой ты есть.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Одним из секретов красоты Любови Успенской является правильный уход за кожей. Регулярное очищение, увлажнение и питание кожи помогут сохранить ее молодость и свежесть. Рекомендуется использовать натуральные и качественные косметические средства, а также проводить профессиональные процедуры у косметолога.
СОВЕТ №2
Еще одним секретом красоты Любови Успенской является здоровый образ жизни. Регулярные физические нагрузки, правильное питание, отказ от вредных привычек и достаточный отдых помогут поддерживать тонус организма и красивую фигуру.
СОВЕТ №3
Не забывайте о психологическом состоянии. Любовь Успенская подчеркивает, что внутренняя гармония и позитивное отношение к себе и окружающему миру – это ключ к красоте. Постарайтесь найти время для себя, занимайтесь любимыми делами, общайтесь с близкими людьми и наслаждайтесь жизнью.
Загрузка...
