В зимний период наша кожа особенно нуждается в правильном уходе, так как в это время часто приходят проблемы с сухостью и шелушением. Поэтому в этой статье вы найдёте 5 советов, которые позволят сохранить свою кожу от повреждений и преждевременного старения в это непростое для неё время.
Молочко для умывания вместо мыла
Абсолютно все знают, что самый первый и самый главный этап ежедневного ухода за кожей — тщательное очищение. Если научиться правильно умываться, то можно значительно сэкономить на других средствах, например, на сыворотках от прыщей. Также очищение лица от скопившейся на нем за день пыли и грязи должно быть очень важным для людей, следящих за своей личной гигиеной. Но как же умываться, чтобы кожа была не только чистой и здоровой, но и сохранила красоту и молодость? Специалисты уже давно рекомендуют отказаться от использования в этих целях мыла, ведь оно имеет щелочную основу, следовательно, легко может нарушить кислотный баланс эпидермиса. А это в свою очередь приведёт к высокой подверженности инфекциям. К тому же, мыло пересушивает кожу, по этой причине Вы часто ощущаете чувство стянутости после очищения. Лучшим решением будет приобрести специальное молочко для умывания. Но обязательно подберите его так, чтобы оно подходило именно к Вашему типу кожи.
Скраб на масляной основе
Присмотритесь к скрабу, которым вы пользуетесь. Эти средства бывают двух типов: на водной и масляной основе. И на зиму нам нужен именно второй вариант. Водные скрабы, имеющие легкую текстуру, оставьте на весну и лето. Масляные скрабы имеют более плотную и тягучую консистенцию, они питают Вашу кожу и образуют на ней плёночку, защищающую от различных повреждений и обезвоживания. Не переусердствуйте: проводить процедуру отшелушивания рекомендуется всего один раз в неделю или две. Делать это лучше вечером, а после нанесения оставить средство на лице на пару минут, чтобы все полезные компоненты успели впитаться.
Крема с более плотной текстурой
Крем в это время года тоже должен быть не легким и воздушным, а плотным, насыщенным, он должен содержать в себе необходимые витамины и жиры. Такая косметика будет больше питать кожу, чем увлажнять её, а также создаст механический барьер в виде тонкой и невидимой плёнки от повреждений. При выборе крема обратите внимания на его состав. Если крем будет насыщен жирами, витаминами А и Е, растительными экстрактами и гиалуроновой кислотой, то смело покупайте его.
Защита для губ на каждый выход
Многие забывают, что зимой особенно уязвимыми становятся наши губы, а значит, они тоже требуют особенного ухода. Эта часть нашего лица также нуждается в очищении, пилинге, масках и даже в гимнастике. Важно не пренебрегать косметикой для губ. Не поленитесь и не пожалейте денег купить себе два бальзама и наносите их по очереди. На улице губы нуждаются в защите, поэтому перед выходом нанесите защитный бальзам, а перед сном используйте увлажняющий. В составе обратите внимание на наличие определенных компонентов (гиалуроновой кислоты, экстракта алоэ), растительных масел, витаминов А, В, С, Е.
Хороший крем для рук
Ну и конечно, не забудьте позаботиться о своих руках, если хотите, чтобы они было нежными и мягкими, а не выдающими Ваш возраст через несколько лет. Днём специалисты также советуют использовать защитный крем, а ночью — увлажняющий. Наносить его следует за полчаса до выхода, чтобы он успел полностью впитаться, после чего можно нанести второй слой. В составе должны присутствовать натуральные растительные ингредиенты (пчелиный воск, экстракт ромашки, разливные масла), а также витамины. Качественный крем легче найти в аптеке, где соблюдаются условия хранения. Не стесняйтесь просить о помощи в выборе средства, работающие там специалисты должны хорошо разбираться в этом. Обычно на маркировке указана степень защиты от холода, советуем обратить внимание и на это.
Итак, соблюдая все вышеперечисленные правила, вы обезопасите себя от лишней сухости и микроповреждений.
Частые вопросы
Какие основные проблемы возникают с кожей в холодное время года?
В холодное время года кожа становится более сухой и склонной к шелушению, а также может появляться покраснение и раздражение.
Какую роль играет увлажнение в уходе за кожей в холода?
Увлажнение является одним из ключевых моментов в уходе за кожей в холода. Оно помогает сохранить ее увлажненной, предотвращает обезвоживание и сухость.
Какие продукты и ингредиенты следует использовать для ухода за кожей в холода?
Для ухода за кожей в холода рекомендуется использовать продукты с увлажняющими и питательными свойствами, такие как масла, гиалуроновая кислота, витамин Е и мочевина.
Какую роль играет защита от солнца в уходе за кожей в холода?
Защита от солнца остается важным шагом в уходе за кожей в холода, так как ультрафиолетовые лучи все равно проникают через облака и могут нанести вред коже.
Какие еще меры помогут сохранить кожу здоровой в холода?
Помимо увлажнения и защиты от солнца, важно также избегать горячих душей и использовать мягкие очищающие средства, а также пить достаточное количество воды для поддержания уровня гидратации кожи.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Увлажнение – основа здоровой кожи в холодное время года. Используйте увлажняющие кремы и сыворотки, которые помогут сохранить естественный баланс влаги в коже. Особое внимание уделяйте уходу за областью вокруг глаз, так как она особенно подвержена обезвоживанию.
СОВЕТ №2
Защита от солнца – не забывайте о солнцезащитных средствах даже в холодное время года. Ультрафиолетовые лучи могут повреждать кожу даже в облачную погоду. Используйте кремы с SPF-фильтром и носите головные уборы для дополнительной защиты.
СОВЕТ №3
Питание изнутри – правильное питание играет важную роль в уходе за кожей. Увеличьте потребление пищи, богатой антиоксидантами, такими как фрукты, овощи и зелень. Также не забывайте пить достаточное количество воды, чтобы поддерживать уровень увлажненности кожи.
Загрузка...
