Когда ты богата и знаменита, ты можешь себе позволить любые косметологические услуги и самые экзотичные средства по уходу за телом и лицом. Однако, когда личный рейтинг значительно вырос и о тебе знает вся страна, а может даже и мир, можно проявить экстравагантность и вернуться к старым проверенным методам поддержания красоты и молодости.
Ляйсан Утяшева
Любимая гимнастка Павла Воли не скрывает, что использует давно себя зарекомендовавший способ ухода за волосами. Для питательной смеси она использует два простых ингредиента, которые есть почти в каждом доме, один из них точно. Это яйцо и коньяк. Коньяк при этом не обязательно должен быть дорогой. Если бежать за ним в магазин не хочется, можно спросить у соседа, плюс ко всему — это еще и оригинальный способ познакомиться.
После добычи сырья, приступаем к замешиванию. Ляйсан советует добавить совсем немного спиртного в разбитое яйцо, взбить до однородной массы и нанести на вымытые волосы. Через некоторое время смесь нужно смыть. После такой питательной маски волосы будут выглядеть блестящими и здоровыми. Помимо этой процедуры, шестикратная чемпионка, каждый раз во время мытья головы, использует отвар ромашки для ополаскивания. Также она советует меньше пользоваться различными лаками и муссами для укладки.
Анна Курникова
Бывшая теннисистка и возлюбленная Энрике Иглесиаса любит дорогой профессиональный уход, использует люксовые бренды косметических средств, так как уверена, что именно они помогают ей поддерживать красоту на должном уровне. Анна также правильно питается, старается меньше употреблять мучное и ведет здоровый образ жизни. В ее ежедневные ритуалы включены кардио-нагрузки, плавание и игра в теннис.
Важным моментом в уходе за собой экс-теннисистка считает использование крема против загара. По ее словам, солнце очень негативно отражается на состоянии кожи, ведь именно оно является причиной преждевременного старения, а стареть звезда большого спорта никак не хочет.
Дарья Клишина
Чемпионка по прыжкам в длину в рассказах о своих методах поддержания красоты тела и волос упоминает СПА-процедуры, разгрузочные дни и посещение косметологов. Она старается также есть больше полезных продуктов и по возможности почаще отдыхать. Для укрепления и восстановления волос использует многим привычное репейное масло. Дарья считает, что это один из самых эффективнейших способов получить густые и блестящие волосы.
Елена Веснина
Еще одна теннисистка в нашем списке Елена Веснина старается использовать декоративную косметику как можно реже, но к выбору костюма для игры подходит с большим вниманием. Любопытные поклонники все же узнали у талантливой спортсменки, какие у нее есть секреты для поддержания идеального внешнего вида.
Девушка призналась, что перед выходом на корт, всегда использует водостойкую тушь и карандаш для глаз.
Мария Шарапова
Знаменитость часто делится своими секретами красоты. За ее достижениями уже давно следит весь мир, в свою очередь такое пристальное внимание просто обязывает выглядеть Марию максимально ухоженно и подтянуто.
Шарапова рассказывает, что пьет много воды и даже специально ставит рядом с кроватью небольшую бутылку, чтобы сразу ее выпить, проснувшись утром. Для увлажнения кожи лица она использует термальный спрей, который хранит в холодильнике.
Елена Ильиных
Олимпийская чемпионка по фигурному катанию много раз сообщала, что старается придерживаться разумной диеты, особенно перед соревнованиями. Но хорошую фигуру она обрела не только благодаря тренировкам на льду, а как ни странно, в этом ей помогли занятия боксом.
Пожалуй, метод, который использует Елена для поддержания себя в тонусе, самый экстремальный, но по словам девушки, бокс снимает стресс и помогает всегда находиться в форме.
Частые вопросы
Какие секреты красоты используют известные российские спортсменки?
Известные российские спортсменки придерживаются нескольких секретов красоты, которые помогают им выглядеть прекрасно:
Как они поддерживают здоровый образ жизни?
Известные российские спортсменки поддерживают здоровый образ жизни, включая регулярные тренировки, правильное питание и отказ от вредных привычек.
Какие косметические средства они предпочитают?
Известные российские спортсменки предпочитают использовать натуральные и качественные косметические средства, которые не наносят вред коже и волосам.
Как они ухаживают за своей кожей и волосами?
Известные российские спортсменки уделяют особое внимание уходу за кожей и волосами, используя увлажняющие и питательные средства, а также делая регулярные процедуры, такие как пилинг, массаж и маски.
Как они поддерживают свою физическую форму и стройность?
Известные российские спортсменки поддерживают свою физическую форму и стройность через регулярные тренировки, включая кардио и силовые упражнения, а также здоровое питание.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Спортсменки всегда подчеркивают важность регулярных тренировок для поддержания красоты. Они рекомендуют заниматься физической активностью не только для поддержания фигуры, но и для улучшения общего состояния кожи и волос. Регулярные тренировки способствуют улучшению кровообращения, что способствует здоровому сиянию кожи и укреплению волос.
СОВЕТ №2
Одна из главных рекомендаций спортсменок – правильное питание. Они придерживаются здоровой и сбалансированной диеты, включающей в себя много свежих фруктов и овощей, белковых продуктов и здоровых жиров. Они также рекомендуют избегать излишнего потребления сахара и обработанных продуктов, так как они могут негативно сказаться на коже и волосах.
СОВЕТ №3
Спортсменки активно используют натуральные средства для ухода за кожей и волосами. Они предпочитают натуральные масла, такие как кокосовое или оливковое, для увлажнения и питания кожи и волос. Они также рекомендуют использовать маски и скрабы на основе натуральных ингредиентов, таких как мед, овсянка или ягоды, для улучшения состояния кожи и волос.
Загрузка...
