Как избавиться от алкоголизма самостоятельно

О вреде спиртных напитков известно со времен их создания человечеством. О разрушительном воздействии этилового спирта на человека заговорили еще древние врачеватели, философы и мыслители. Современные светила медицинской науки поддерживают своих известных коллег-предшественников.

Но сколько длится история человечества, столько и остается проблема алкоголизма. Ее невозможно разрешить? Дело в прирожденном легкомыслии человека, который в погоне за кажущейся беззаботностью зарабатывает себе смертельно опасное заболевание. Как избавиться от алкогольной зависимости самостоятельно, реально ли это?

Алкогольная зависимость успешно поддается лечению своими силами

Причины, заставляющие людей пить

Алкоголизм – опасное и коварное заболевания. Но, как и любая иная патология, у алкогольной зависимости существуют собственные причины развития. Чем руководствуется личность, хватающаяся за бутылку:

• победить одиночество;
• избавиться от личных проблем;
• разнообразить скучное существование;
• преодолеть собственную неуверенность;
• убрать нервные стрессы, волнения и потрясения.

В мире существует масса проблем, которые пытаются разрешить люди, обращаясь за помощью к алкогольным напиткам. Врачи условно подразделяют все причины подобной склонности к спиртному на несколько групп.

Основные причины алкоголизма

Физиологические основания

Рассматривая симптомы, свойственные людям, больным алкоголизмом, можно выявить ряд физиологических факторов. Именно они в определенных ситуациях способны подтолкнуть человека к рюмке:

1. Болезни и травмы мозга.
2. Расстройства психиатрического склада.
3. Индивидуальные особенности метаболизма.
4. Перенесенные различные заболевания, часто хронического и тяжелого характера.

Истоки алкоголизма могут лежать в и более скрытых областях. Например, иметь генетическую направленность. Согласно статистическим данным у родителей, страдающих от такого пристрастия, процент рождения детей с уже имеющейся предрасположенностью к алкоголизму выше в 5-6 раз.

Что включает в себя понятие «алкоголизм»

Врачи относят физиологические причины склонности к алкогольной зависимости лишь неким благоприятным фоном, который и выступает в роли основы развития заболевания.

Причины психологического характера

Чтобы понять, как избавиться от алкоголизма самостоятельно, следует рассмотреть и узнать психологическую базу, толкающую личность к злоупотреблению спиртного. Здесь играет важную роль характер человека, его уровень самооценки, воспитание и способность (врожденную либо приобретенную) к социальной адаптации в реальности. Что становится предрасполагающим фактором:

• одиночество;
• навязчивые волнения;
• врожденная застенчивость;
• наличие крупных комплексов;
• высокий уровень тревожности;
• отсутствие возможности самореализоваться.

Подобные имеющиеся проблемы и становятся серьезным и важным аргументом, толкающим человека на скользкую тропу алкоголизма. Здесь выпивка часто выступает как некое средство психотропной направленности, помогающее личности что-то изменить, расслабиться и улучшить самооценку.

Играет важную роль и доступность алкоголя. Нет нужды бегать по психотерапевтам, присутствовать на продолжительных занятиях, теряя время. Стоит зайти в соседний маркет и купить себе расслабляющее лекарство.

Социально-адаптивная группа причин

Эта группа стимулирующих к постоянному пьянству поводов считается самой распространенной. Человеческая нация успешно создала огромный пласт исторических традиций так или иначе связанных со спиртным. Какое застолье, празднование событий и праздников не обходится без бутылки горячительного?

Алкоголизм — болезнь, с которой необходимо бороться

«За здравие», «на посошок», «за встречу», на поминках и рождениях, крестинах и проводах всегда присутствует алкоголь. По большей части человек начинает пить не потому, что хочет сам, а руководствуясь влиянием окружающих его людей. Сложно воздержаться от выпивки в случае, когда одногруппники, друзья, коллеги предлагают пропустить рюмочку.

Разновидности заболевания

Избавление от алкогольной зависимости пройдет успешнее, если мы будем знать, с каким видом патологии имеем дело. Необходимо владеть такой информацией, ведь именно она поможет подобрать оптимальный и грамотный метод избавления от зависимости. Наркологи выделяют три типа алкоголизма. Рассмотрим их подробнее.

Хронический вид

Такой алкоголизм позиционирует себя, как регулярное и частое употребление спиртных напитков, невзирая на осуждение окружающих. Спиртное у такого больного становится важной и едва ли не единственной частью жизни. Часто прием алкогольных напитков приобретает некий ритуальный окрас: после окончания работы, в обеденный перерыв, с утра, на ночь, при встрече с кем-либо.

Что толкает людей систематически употреблять спиртное

Хронический алкоголизм приводит к необратимым изменениям работы внутренних органов и функциональному расстройству всех систем организма. Для хронического алкоголика характерно:

1. Алкогольный психоз.
2. Похмельный синдром.
3. Потеря самообладания.
4. Ослабление иммунных сил.
5. Неадекватность поведения.
6. Появления хронических заболеваний.

Борьба с хронически алкоголизмом начинается с разрушения привычных алкоголику ритуалов. Лишь затем врачом назначается медикаментозное лечение.

Запойный тип

Такая разновидность алкогольной зависимости характерна для личностей, которые по неким причинам не в состоянии регулярно употреблять спиртное. Они уходят в запойные состояния, длящиеся от нескольких суток до нескольких месяцев. После выхода из запоя и недолгой реабилитации, человек вновь окунается в бесконечно пьяное состояние.

Запойный алкоголизм – самый опасный и разрушительный для личности. У такого человека организм чрезвычайно уязвим к спиртному. Лечение подобного рода алкоголиков проводится в условиях специализированной клиники.

Тайный вид алкоголизма

Этот «партизанская» разновидность зависимости крайне сложно поддается терапии. Алкоголизм такого типа может сочетать в себе все вышеперечисленные подгруппы болезни. Его отличительной, главной чертой является намеренное скрытие человеком своего заболевания-зависимости.

Как развивается алкоголизм

По статистике такой вид патологии чаще распространен среди женского контингента. Страдают от него и люди, занимающие высокое социальное положение. Но алкоголь долго скрывать не удается, заболевание предательски выдает свое наличие изменением внешности и поведения.

Алкогольная зависимость: как от нее избавиться

На данный момент существует масса разработанных лекарственных средств, которые эффективно помогают в борьбе с патологической тягой к спиртному. Все подобные медикаменты медики подразделяют на следующие группы:

1. Формирующие неприязнь к спиртному (Торпедо, Эспераль, Дисульфирам, Лидевин, Колме, Тетурам).
2. Купирующие желание принять очередную порцию алкоголя (Метадоксил, Вивитрол, Балансин, Пропротен 100).
3. Избавляющие от абстинентного синдрома (Метадоксиол, Медихронал, Карбамазепин, Алка-Зельцер, Зорекс утро, Алька-Прим, Лимонтар).
4. Помогающие в лечении психологических проблем, вызванных приемом спиртного (Ламотриджин, Промазин, Сульпирид, Галоперидол, Рисперидон, Диазепам, Мепробомат).
5. Значительно снижающие разрушительное воздействие спиртосодержащих напитков на органы и системы организма (Биотредин, Зорекс, Глицин, Полисорб, Рекицен РД, Фильтрум СТИ).

Все подобные медикаментозные средства категорически запрещается назначать себе самостоятельно. У большинства препаратов имеются ряд противопоказаний и ярких побочных эффектов. Как избавиться от пьянства с помощью лекарств советовать должен только опытный нарколог.

Комплексное лечение проблемы

Современная медицинская реальность не может порадовать больных алкоголизмом каким-то единственным средством, помогающим избавиться от проблемы раз и навсегда. При лечении зависимости от спиртного, врачи разрабатывают комплексный подход, состоящий из следующих этапов:

1. Снятие синдрома абстиненции. Проводится первый этап лечения с помощью препаратов, действие которых направлено на детоксикацию отравленного этанолом организма. Происходит восстановление и реанимация внутренних систем и органов.
2. Купирование тяги к выпивке. Данный процесс проводится в условиях специализированного стационара. Усилия врачей направлены на устранение повышенного интереса человека к спиртному и желания выпить очередную порцию. Врачами проводится ряд психотерапевтических мероприятий, направленных на усиление у больного мотивации на здоровый образ жизни.
3. Этап, закрепляющий курс лечения. Врачи, осуществляя итоговое лечение, в индивидуальном порядке подбирают больному медикаменты длительного воздействия. Главная цель лекарств – предупредить возможные срывы человека. В процесс данного этапа терапии пациент остается под наблюдением у медиков.
4. Этап ресоциализации. Одним из самых важных процессов возврата человека к нормальному существованию, без спиртного – это восстановление его социальных функций и качеств. Освободившемуся от тяги к спиртному человеку следует заново адаптироваться к окружающей реальности. На этом этапе важно суметь наладить здоровое взаимоотношение личности и общества. Такой курс терапии проводится с участием близких и родственников больного.

Как избавиться от алкоголизма навсегда народными средствами

Врачеватели и знахари, работающие с людьми много веков, создали массу эффективных рецептов, помогающих справляться с зависимостью от спиртного. В основу лечения закладывают настои и отвары специальных лекарственных растений. Целью подобных манипуляций становится выработка у человека неприязненного отношения к алкоголю.

Все предлагаемые рецепты от народных врачевателей требуют предварительной консультации с врачом. Лекарственные травы и снадобья имеют массу противопоказаний и побочных эффектов.

К наиболее доступным и результативным средствам относятся следующие народные антиалкогольные рецепты:

Лавровый лист. Имеющаяся в каждом доме всем известная лаврушка способна стать неоценимым помощником в борьбе за здоровый образ жизни и в считаные дни напрочь отбить у личности тягу к алкоголю. В водку (200 мл) закладывается мелко нарубленные листики и корешки растения, растительная масса оставляется на 12—14 суток. После приема такого снадобья у алкоголика желание пить пропадает на долгое время.

«Железные» яблоки. Еще одним распространенным методом лечения алкоголизма являются кисленькие яблочки. Нужно найти наиболее кислые сорта, в каждый яблочный плод воткнуть 5—6 железных гвоздей. Спустя сутки человек уже может использовать данный оригинальный метод. Ежедневно ему необходимо съедать по 2—3 «железных» яблочка.

Семена тыквы. Следует измельчить в кофемолке либо блендере стакан очищенных тыквенных семечек. Масса заливается чистым спиртом либо водкой и настаивается на протяжении 1—1,5 суток. Затем всю порцию следует дать выпить больному в несколько заходов.

Борьба с пьянством не теряет своей актуальности. И она становится гораздо успешнее, если лечить человека сразу, еще при первых признаках тяжелого заболевания. Пускать на самотек ситуацию нельзя, путь алкоголика заканчивается очень быстро, на близлежащем кладбище. Поэтому главное в этом деле – своевременность и упорство. Успешного лечения!

Частые вопросы

Как определить, что у меня есть проблема с алкоголем?

Если вы замечаете, что у вас возникают проблемы в работе, отношениях с близкими, физическое и психическое здоровье ухудшается из-за употребления алкоголя, то это может быть признаком проблемы с алкоголем.

Какие методы самостоятельного избавления от алкоголизма существуют?

Самостоятельное избавление от алкоголизма может включать в себя такие методы, как осознание проблемы, установление целей, поддержка близких, изменение образа жизни, поиск заменяющих удовольствие активностей, психологическая поддержка.

Как важна поддержка близких при самостоятельном избавлении от алкоголизма?

Поддержка близких играет важную роль в процессе избавления от алкоголизма. Они могут предоставить эмоциональную поддержку, помочь с постановкой целей и следить за их достижением, а также помочь в поиске заменяющих удовольствие активностей.

Как изменить образ жизни для избавления от алкоголизма?

Изменение образа жизни может включать в себя такие шаги, как избегание ситуаций, которые ассоциируются с употреблением алкоголя, поиск новых хобби и интересов, занятие спортом, установление регулярного расписания и соблюдение здорового образа жизни.

Когда следует обратиться за профессиональной помощью при самостоятельном избавлении от алкоголизма?

Если самостоятельные попытки избавления от алкоголизма не приводят к результатам или проблема становится хуже, следует обратиться за профессиональной помощью. Это может быть врач-нарколог, психолог или специалист по зависимостям, который поможет разработать индивидуальный план лечения и поддерживать вас на пути к выздоровлению.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Поставьте перед собой конкретные цели и план действий. Определите, почему вы хотите избавиться от алкоголизма и какие изменения это принесет в вашу жизнь. Разработайте план действий, который будет включать постепенное сокращение потребления алкоголя, поиск заменяющих занятий и поддержку со стороны близких.

СОВЕТ №2

Ищите поддержку и помощь. Обратитесь к специалистам, таким как наркологи, психологи или врачи, которые помогут вам разработать индивидуальную программу лечения и поддерживать вас на пути к выздоровлению. Присоединитесь к группам поддержки, где вы сможете общаться с людьми, которые прошли через то же самое и могут поделиться своим опытом и советами.