Пиво, ароматный хмельной эль является самым популярным слабоалкогольным напитком современности. Освежающий вкус, тонизирующее воздействие и натуральные экстракты, которые используются при создании эля и завоевали всеобщую любовь и популярность.
Но как влияет пиво на мужской организм, на эту тему полно всяческих страшилок. Знатоки и ценители трезвого образа жизни пугают любителей янтарного эля превращением мужчины в женщину из-за действия фитоэстрогенов, входящими в пивной состав. Настала пора развеять многочисленные мифы и выяснить вред и полезность эля.
Пива может принести для мужского организма как вред, так и пользу
Состав янтарного напитка
Пиво – создание многоликое и разнообразное. Это самый распространенный продукт из числа алкогольных, который производят мировые сообщества. Оно представлено во множестве видов, различных по крепости и вкусовым качествам. Но основной состав пивной жидкости неизменен. Это:
- углероды (4—5%);
- дрожжи (до 30%);
- этиловый спирт (1—12%);
- очищенная вода (90—93%);
- азотные вещества (0,2—0,5%);
- незначительное количество органики, минералов и витаминизированных соединений.
Пивное сусло, как самостоятельное соединение – вещество полезное, славящееся успокаивающим, бактерицидным и снотворным воздействием. Но итоговое производное пивоваров нельзя назвать абсолютно безвредным продуктом уже за счет содержания в нем этанола. Злоупотребление пивными напитками (особенно крепкими) обязательно скажется на самочувствии и здоровье.
Не всегда в состав пива включаются «чистые» и безопасные вещества
Каждый сорт янтарного хмеля специалисты подразделяют на несколько типажей. При оценке пивной пользы/вреда учитываются следующие критерии:
- Главный ингредиент в составе. При производстве сусла могут использовать кукурузу, рис, ячмень либо пшеницу. Некоторые производители занимаются выпуском экзотического пива, используя для этого бананы, траву, фрукты, овощи и молоко.
- Метод брожения. Пиво различается по низовому брожению (при пониженной температуре в +4—9⁰ С) и верховому (температурный режим для брожения поддерживают на уровне в +15—25⁰ С).
- Цвет. Почитателя хмельного эля ждет богатейший выбор из белого, светлого, янтарного, темного, черного и смешанного напитка.
- Крепость. Подавляющее большинство сортов классического пива имеют крепость до 6% этанола, но есть и легкие виды (с крепостью 1—2%), безалкогольные (до 1%) и «мощные» сорта, где крепость доходит до 14%.
Как действует пиво на организм
Все полезно в меру. Пивной напиток изначально создавался для пользы организма, ведь при изготовлении эля брались только исключительно натуральные компоненты. Пиво в большом количестве содержит такие вещества, без которых человеческий организм не смог бы нормально функционировать:
- аминокислоты;
- эфирные масла;
- органические кислоты;
- витамины группы РР и В;
- микроэлементы калия, кремния и кальция.
Увлечение пивом губительно сказывается на здоровье сердечно-сосудистой системы
Также пиво, вопреки распространенному мнению, обладает пониженной калорийностью (около 40 ккал на 100 мл напитка). Это делает его гораздо полезнее того же фруктового сока (по составу сахара). Мужскому здоровью пиво способно принести пользу, но только в случае его умеренного потребления:
- улучшает метаболизм;
- нормализует состав крови;
- стабилизирует работу миокарда;
- регулирует водно-солевой баланс;
- препятствует возникновению камней в почках и желчном пузыре.
Врачи даже рекомендует употреблять янтарный хмель при диагностированной болезни Альцгеймера, онкологии, атеросклерозе, туберкулезе, длительном кашле. Доказано, что нефильтрованное пиво повышает в несколько раз регенерацию кожи и способствует омоложению эпидермиса. Но нет добра без худа.
«Янтарный разрушитель»
Влияние пива на мужской организм может привести и к неприятным последствиям. Даже такой солидный перечень пивных достоинств не умаляет его вредности, которая возрастает из-за неумеренного употребления. В чем опасность постоянного потребления пива?
- Сердечные проблемы. Наблюдается серьезное расширение полостей сердца, утолщение стенок органа. В результате чего происходит необратимое отмирание клеточной ткани. Такое развитие событий затрагивает и кровеносную систему – любители эля часто сталкиваются с варикозом и гипертонией.
- Мозговые нарушения. Из-за негативного воздействия спирта, находящего в составе хмеля, начинает глобальное разрушение мозговых клеточек. Это чревато падением работоспособности, замедлением мыслительных процессов, ухудшение памяти и реакций.
- Заболевания печени. Все тот же спирт постепенно разрушает и печень. При постоянном и неумеренном потреблении хмельного напитка начинает развиваться печеночная дистрофия. Она обуславливается разрастанием жировой ткани в печеночном органе и отмиранием гепатоцидов. Это приводит к смертельному циррозу.
- Страдают суставы. Из-за большого количества жидкости, регулярно поступающей в организм, страдает суставная ткань. Начинаются отечность, развиваются воспалительные процессы. Особенно страдают коленные чашечки.
- Пищеварительная система. Пивное неумеренное возлияние негативно сказывается на работе всего ЖКТ. Начинаются проблемы в работе железок, продуцируемых пищеварительный сок. Итогом становится непереваемость пищи и хронические желудочные воспаления. А это уже чревато появлением онкологических процессов.
Мужчины, считающие себя сильными личностями, у которых «все под контролем» слишком легкомысленно относятся к такому «слабенькому» напитку. Это создает ложное впечатление, что принимать пиво можно в любом количестве. Наказанием такой беспечности становится пивной алкоголизм со всеми вытекающими грустными последствиями.
Пивные женские гормоны – миф или правда?
При изготовлении пива пивовары используют шишки хмеля. Они придают янтарному напитку знаменитый, специфический, горьковатый привкус. Хмелевые шишечки содержат фитоэстроген 8ПН (или 8-пренилнарингенин). По естественному, природному составу это вещество очень близко к женскому гормону эстрогену.
Доказано, что пиво уничтожает мужские гормоны
Так что женское влияние пива на организм мужчины является истиной. Ежедневно, вместе с пивком человек выпивает и определенную дозу женского гормона, который постепенно влияет на мужской организм далеко не лучшим образом.
Фитоэстроген постепенно подавляет и купирует продуцирование гормона мужчин тестостерона, а дозу женского эстрогена повышает. В результате мужской организм претерпевает внутреннюю перестройку, охватывающую практически все органы.
Изменения начинаются потихоньку, со временем становясь все явственней и визуально заметными. В чем это выражается:
- Постепенно сокращается продуцирование спермы. Происходит резкое ухудшение ее качества. Падает потенция, снижается либидо, итогом становится полная импотенция.
- Мужское тело приобретает женские очертания. Накапливается жировая прослойка в области брюшины (знаменитый «пивной» живот), ягодичных и бедренных зонах. Увеличиваются и грудные железы. Пивные любители практически всегда сталкиваются со временем с ожирением.
- Организм начинает меняться на генном уровне. Характер личности заметно изменяется, проявляется мягкость, присуща особам женского пола, слезливость. Происходят нарушения и в психике.
Но все такие ужасные последствия мужчина получит лишь при неумеренном, «жадном» и ежедневном потреблении пива. Этот янтарный напиток хорош для организма только при грамотной дозировке.
Как пить пиво «с умом»
Безопасная доза хмельного эля была определена еще во времена мрачного Средневековья. Парацельс, знаменитый целитель тех времен, указал предельно допустимую для мужчины дозу пива: она составляла 2 кружки в сутки.
Чтобы пиво принесло пользу, пить его необходимо в умеренном количестве
Но, учитывая, что пивной состав существенно изменился, современные пивоварни добавляют в хмельной напиток больше этилового спирта и иных ингредиентов, уроки Парацельса не подходят нашей действительности.
Норма потребления современного пива для мужчины высчитывается, опираясь на массу тела человека. Она составляет 1 грамм эля на каждый килограмм веса.
К примеру, стандартный современный мужчина в 75—80 кг может без опаски за свое драгоценное здоровье, выпивать порядка 2 литров пива в неделю. Ежедневное потребление хмельного напитка недопустимо. Вред пива для мужчины скрыт в количестве и чрезмерности потреблении эля. Помните об этом!
Частые вопросы
Какое влияние пиво оказывает на мужской организм?
Пиво может оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на мужской организм в зависимости от употребляемого количества и регулярности потребления.
Какое влияние пиво имеет на уровень тестостерона?
Употребление больших количеств пива может привести к снижению уровня тестостерона у мужчин, что может негативно сказаться на их здоровье и потенции.
Как пиво влияет на вес и жировую ткань?
Пиво содержит много калорий и алкоголь может способствовать накоплению жировой ткани, особенно в области живота. Поэтому употребление больших количеств пива может привести к набору веса и развитию ожирения.
Как пиво влияет на печень и почки?
Употребление больших количеств пива может негативно сказаться на функционировании печени и почек. Алкоголь в пиве может вызывать воспаление печени и повреждение почек, особенно при частом и избыточном употреблении.
Какое влияние пиво оказывает на сердечно-сосудистую систему?
Употребление пива в больших количествах может привести к повышению артериального давления и увеличению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как артериальная гипертензия и инфаркт миокарда.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Умеренное употребление пива. Пиво содержит алкоголь, который может негативно влиять на организм, особенно при чрезмерном употреблении. Поэтому рекомендуется употреблять пиво в умеренных количествах, не более 1-2 стандартных порций в день.
СОВЕТ №2
Выбор качественного пива. При выборе пива стоит обращать внимание на его качество. Оптимально выбирать пиво, которое производится из натуральных ингредиентов без добавления химических веществ и консервантов. Также рекомендуется предпочитать светлое пиво, так как оно содержит меньше калорий и алкоголя, чем темное.
СОВЕТ №3
Соблюдение меры и контроль за употреблением. Важно помнить, что пиво, как и любой другой алкоголь, должно употребляться с умом. Не стоит злоупотреблять пивом, особенно если у вас есть проблемы с печенью, почками или сердцем. Также рекомендуется избегать употребления пива перед вождением автомобиля или выполнением опасных работ.