Почему в СССР с целлюлитом боролись успешнее, чем на Западе

Целлюлит поражает всех женщин без исключения. Разница в том, что у одних он виден, у других нет. Одни борются с ним, другие пускают все на самотек. В СССР женщины вели борьбу с целлюлитом намного эффективней, чем на Западе, во многом благодаря культуре того периода.

Душ Шарко

Это своеобразный гидромассаж. Струи воды под большим давлением направляются на кожу, причем температура воды меняется от 20 до 45 градусов. Получить направление на такую процедуру можно было только по назначению врача, так как существуют противопоказания.

После комплекса таких процедур кожа становилась гладкой, сияющей, целлюлит разглаживался. А так как в санатории и дома отдыха ездили почти ежегодно, количество женщин с гладкой кожей не уменьшалось.

На Западе тоже можно было получить такие процедуры, конечно, но за немалые деньги.

Фаст-фуд

Это сейчас известно о том, что «быстрая пища» вредна для здоровья. Во времена СССР на Западе, особенно в Соединенных Штатах, развивалась культура быстрого питания. Ускоряющийся темп жизни диктовал свои условия. В крупных городах, а потом повсеместно, появились закусочные и бистро с фаст-фудом. Гамбургер с картошкой фри и кока-кола – классический американский ланч. Очень вкусно, но вредно.

Обилие синтетических продуктов, неправильных жиров и сахара зашкаливает. Усилители вкуса, жирные и острые соусы. Поджаристая корочка на всех блюдах, то есть трансгенные жиры. Если питаться так постоянно, необратимые изменения наступят уже через полгода. Обмен веществ разрегулируется необратимо.

В Советском Союзе было принято питаться в семье. Во всяком случае, завтрак и ужин все съедали дома. В зависимости от возраста и местонахождения, обедали в заводских, городских или школьных столовых, где качество питания жестко контролировалась государством. Насчет вкуса блюд и манеры обслуживания мнения различные, но никогда в еду не добавляли химические вещества. Продукты были натуральными на 100%. Это совершенно верно.

Культура домашней еды в России предполагает приготовление пищи из свежих, качественных продуктов. Традиционные блюда русской кухни – вкусные, сытные, плотные и жирные. Так надо питаться в суровом климате, чтобы быть здоровым. Но женщины СССР прекрасно умели считать калории и контролировать свое питание. В результате было много стройных женщин без целлюлита, особенно до 40 лет.

Гормональные противозачаточные

Применение гормональных контрацептивов в СССР было возможным только при наличии соответствующих медицинских показаний. На Западе эта практика получила широкое распространение.

Любое вмешательство в гормональный баланс вызывает нарушение обмена веществ. Гормональные противозачаточные средства препятствуют выработке эстрогена, что в конечном итоге приводит к появлению лишнего веса и целлюлита.

Омега-3

Полиненасыщенные жирные кислоты необходимы организму для правильного обмена веществ. Эти кислоты поступают в организм с рыбой и морепродуктами. Из-за изобилия свежей и замороженной рыбы на прилавках магазинов она часто присутствовала в рационе советских людей. Почти каждый день хозяйки дома готовили рыбные блюда, а про селедку и говорить не приходится.

При таком рационе не приходилось говорить о дефиците этих жизненно необходимых веществ. Кроме того, на всех предприятиях общественного питания обязательно проводился один рыбный день в неделю. Обычно это был четверг.

На Западе такой практики не было. В США в середине 70-х годов прошлого века врачи забили тревогу, когда количество сердечно-сосудистых заболеваний резко пошло в гору. Именно тогда заговорили о необходимости введения Омега-3 жирных кислот в повседневное меню.

Их роль трудно переоценить. Они очищают стенки кровеносных сосудов от холестериновых бляшек и регулируют метаболизм. Именно из-за правильного обмена веществ женщины в СССР имели мало проблем с целлюлитом. Здоровая полнота, характерная для многих женщин того времени, не имеет нечего общего с «апельсиновой коркой». И в этом можно убедиться, рассматривая фотографии тех лет.

Пиво

Ни один напиток так не полнит при неумеренном употреблении, как пиво. Этот не слишком калорийный продукт вызывает ожирение при его неумеренном употреблении. Если в самом пиве всего 43-53 калорий в 100 г, то в закусках, сопутствующих этому напитку, их намного больше. И количество соли зашкаливает. Именно соль задерживает воду в организме.

Если вспомнить любой западный фильм, ни один не обойдется без бара и завсегдатаев с пивными бутылками в руках. И женщин среди них тоже много.

В СССР пивные бары были редкостью, а еще большей редкостью были там женщины. Если дама посещала подобные места, это говорило о ее моральном облике. Тем более, не было приличных женщин у пивных палаток. И пиво пить считалось занятием тунеядцев и алкоголиков. Конечно, при таком положении вещей россиянки пиво не пили, что сказывалось на их внешности. Никакой лишней жидкости в организме, а значит, намного меньше целлюлита, чем у западных дам.

Частые вопросы

Почему в СССР с целлюлитом боролись успешнее, чем на Западе?

В СССР существовала более активная государственная политика по борьбе с целлюлитом, включающая широкие массовые кампании и доступные методы лечения.

Какие массовые кампании были проведены в СССР для борьбы с целлюлитом?

В СССР проводились массовые кампании, в рамках которых организовывались специальные группы занятий по физической культуре и массажу, а также распространялись информационные материалы о правильном питании и уходе за кожей.

Какие доступные методы лечения целлюлита были предложены в СССР?

В СССР были доступны различные методы лечения целлюлита, включая аппаратные процедуры, массаж, применение специальных кремов и гелей, а также физические упражнения, направленные на укрепление мышц и улучшение кровообращения.

Какие причины могли способствовать более успешной борьбе с целлюлитом в СССР?

В СССР была более равномерная доступность медицинских услуг и процедур, а также большее внимание государства к здоровью и физической форме населения, что могло способствовать более успешной борьбе с целлюлитом.

Каковы были результаты борьбы с целлюлитом в СССР по сравнению с Западом?

Результаты борьбы с целлюлитом в СССР были относительно успешными, благодаря активным массовым кампаниям и доступным методам лечения. Однако, сравнение с Западом может быть сложным, так как каждая страна имела свои особенности и подходы к этой проблеме.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Одна из причин успешной борьбы с целлюлитом в СССР заключалась в активном образе жизни. Чтобы избавиться от целлюлита, рекомендуется заниматься физическими упражнениями, такими как бег, плавание или йога. Регулярные тренировки помогут укрепить мышцы и улучшить кровообращение, что способствует уменьшению целлюлита.

СОВЕТ №2

В СССР также активно использовались различные аппараты и процедуры для борьбы с целлюлитом. Одним из таких средств был массаж. Массаж способствует улучшению кровообращения и лимфодренажу, что помогает уменьшить целлюлит. Рекомендуется обратиться к профессионалу для проведения массажных процедур или использовать специальные аппараты для самомассажа.