Для новорожденного малыша нет ничего лучше и питательнее, чем мамино молочко. Естественное вскармливание – чрезвычайно важный процесс, ведь вместе с молоком, которое обладает поистине уникальным составом, в организм малютки поступают все жизненно важные для роста и полноценного развития микроэлементы, незаменимые аминокислоты и витамины. Кстати, состав грудного молока индивидуальный у каждой женщины. И зависит он от множества факторов.
На питательность и полезностью такого продукта не последнюю роль влияют употребление при лактации медикаментов, рацион мамы и наличие у нее вредных привычек. Врачи категорически не рекомендуют употреблять при лактации алкоголь и увлекаться сигаретами, ведь все токсины и вредные яды моментально оказываются в молочке и проникают к малышу. А через сколько никотин выходит из грудного молока и действительно ли он так опасен?
Женщине, которой хочется видеть здоровым своего малыша, следует отказаться от курения как во время беременности, так и в процессе грудного вскармливания
Курение и кормление грудью
Когда женщина обладает такой смертельной привычкой, как пристрастие к сигаретам, ей настоятельно рекомендуется расстаться с курением уже в процессе беременности (а в идеале и до зачатия). Ведь никотин, канцерогенные составляющие сигаретного испарения, смолы и тяжелые металлы моментально с кровотоком оказываются в организме эмбриона. Условие чистоты легких следует выполнять и при этапе кормления ребенка грудью.
Курение несовместимо с грудным вскармливанием, кормящей мамочке следует полностью забыть о своем нездоровом увлечении. Это крайне губительно для состояния новорожденного.
Многие заядлые почитательницы сигарет активно поддерживают распространенное мнение о том, что, дескать, никотин не проникает в молоко, а выводится через легкие. Есть миф о том, что молочная жидкость обезвреживает токсичный дым и поэтому малышу ничего не угрожает. Однако такие рассуждения – опасное заблуждение.
«Путешествие» никотинового соединения по организму
Рассуждая о том, попадает ли никотин в грудное молоко при курении, давайте узнаем, каким образом это ядовитое вещество распространяется по организму. После потребления сигареты, всего через 6—7 секунд ядовитый дым достигает отделов головного мозга человека. Никотин стремительно распространяется по организму вместе с кровотоком. Кстати, никотиновое вещество обладает способностью преодолевать гематоэнцефалический барьер.
Что попадает в организм малыша при грудном вскармливании курящей мамой
Гематоэнцефалический барьер – естественная защитная способность организма предохранять органы ЦНС от попадания патогенных микроорганизмов, которые циркулируют по крови.
Если слишком увлечься процессом курения, легко можно получить сильнейшую интоксикацию. Она выражается следующими симптомами
- тахикардия;
- плохое самочувствие;
- спутанность сознания;
- повышенное слюнотечение;
- общая вялость, ослабленность;
- болезненность в области живота;
- падение общего жизненного тонуса;
- подташнивание вплоть до появления рвоты.
Одна сигарета способна содержать в себе порядка 1,20—1,27 мг никотинового соединения. Кстати, именно такая доза никотина при внутривенной инъекции становится смертельной для человеческого организма. Никотин является токсичным ядом, который негативно воздействует на работу всех внутренних систем и органов. И именно он и формирует у курильщика стойкую зависимость на психологическом и физическом уровне.
Никотин и грудное молоко
Как только мама выкуривает всего одну сигаретку, ядовитое соединение начинает стремительно всасываться в кровяное русло, где достигает своей максимальной концентрации спустя 30-40 минут. Кровь активно распространяет никотиновое вещество по всем внутренним отделам, причем ядовитое соединение спокойно проникает и в грудное молоко.
Читайте также:
Медики категорично против курения женщины при кормлении грудью
Установлено, что концентрация никотина после курения в грудном молоке достигает такого же уровня, что и в крови.
Никотин держится в грудном молоке порядка 2—3 часа с момента курения. Затем он постепенно начинает выводиться. Причем это время не является строгим, в случае ослабления иммунитета, наличия болезни, вывод ядовитого вещества затягивается. На интенсивность концентрации никотина в молоке влияют следующие факторы:
- Состояние иммунной системы.
- Скорость метаболических процессов.
- Крепость потребляемой табачной продукции.
- Количество ежедневно выкуриваемых сигарет.
Чем чаще отдыхает вместе с сигаретами новоиспеченная мамочка, тем насыщеннее по концентрации никотина становится ее молочко. И тем больше яда получает при кормлении беззащитный новорожденный малыш.
Какие последствия несет курение в период лактации
Регулярное пополнение женского организма никотиновым соединением неизменно приводит к падению уровня гормона пролактина (это соединение отвечает за процессы выработки грудного молока). Следствием чего количество жизненно важной для ребенка жидкости значительно сокращается, падает не только количество, но и качество молока.
Опасность для ребенка
Никотин выводится из грудного молока довольно долгое время, поэтому он успевает нанести организму малютки существенный ущерб. Токсичное соединение приводит к появлению у крохи целого ряда тяжелейших последствий. Страдают практически все внутренние системы маленького и чувствительного организма:
- бронхолегочная;
- пищеварительная;
- сердечно-сосудистая;
- центральная нервная.
Установлено, что малыш, находящийся на грудном вскармливании у курящей матери, в 4 раза чаще подвергается риску развития различных патологий нервной системы.
Такие новорожденные отличаются повышенной нервозностью, беспокойством, вялостью и плаксивостью. Они плохо спят, кушают, прибавляют в весе и развиваются. Частыми спутниками ядовитого питания становятся ранние неврозы, неврастении, развитие эпилепсии и энцефалопатии. Малыш начинает страдать от особенно мучительных колик и кишечных спазмов.
Грудное молоко — это уникальное питание, которое обязано быть чистым и освобожденным от токсичных испарений табака
Серьезные проблемы наблюдаются и в работе пищеварительной системы. Курящая кормящая мать становится виновницей полной либо частичной потерей у ребеночка аппетита. Ведь никотин значительно ухудшает вкус молочка, и оно становится для малыша невкусным и токсичным.
Табачная зависимость у кормящей мамы провоцирует развитие следующих последствий и патологий у новорожденного:
-
Читайте также:
- стойкое повышение пульса и АД;
- снижение массы тела из-за падения аппетита;
- развитие стойких и обширных аллергических реакций;
- в несколько раз возрастает риск появления у младенца различных онкологических процессов;
- сильное ослабление иммунитета, из-за чего повышается риск появления серьезных заболеваний;
- развитие различных заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной системы (особенно бронхитов, пневмонии, астмы);
- отставание в сравнении с ровесниками от психического и физического развития (такое происходит из-за постоянного недобора питательных веществ, ведь молоко значительно обедняется из-за никотина).
Опасность для матери
Курение и так крайне негативно отзывается на здоровье женщины. Учитывая тот факт, что после родов организм матери находится в группе риска. Ведь на протяжении длительного времени вынашивания малыша и родов у женщины происходит глобальная гормональная перестройка. Изменения касаются не только органов репродукции, но и всех внутренних систем.
Чтобы полностью окрепнуть и восстановиться женщине после родов требуется около 2—4 месяцев.
От курения следует отказаться и на всем сроке беременности
Послеродовой период чрезвычайно трудный и сложный для организма роженицы. Значительно ослабленный перенесенным стрессом, он становится крайне уязвимым. Именно в этот период новоиспеченная мамочка впервые может столкнуться с такими заболеваниями, как:
- артрит;
- гипертиреоз;
- пиелонефрит;
- сахарный диабет;
- аутоиммунные поражения.
Курение в этот период значительно увеличивает шансы заполучить себе одну из вышеперечисленных патологий. Плюс ко всему грудное молоко под действием никотинового соединения меняет свою консистенцию, становится более вязким и с трудом отделяется. Зная, как никотин влияет на грудное молоко, можно догадаться, с чем в конечном итоге придется столкнуться кормящей курящей:
- лактостаз (застой молока в молочных протоках);
- болезненные и незаживающие трещинки сосков;
- нестерпимая боль в груди от застоявшегося молока;
- мастит (воспалительное поражение ткани молочных желез).
Если мамочка заинтересована в здоровье и хорошем самочувствии своего малыша, ей следует забыть, что такое курение, по крайней мере, на время грудного вскармливания. А можно ли как-то совместить курительную привычку с кормлением, чтобы минимизировать потенциальный вред?
Следует обезопасить малыша и от пассивного курения
Пробуем совместить
В случае когда кормящей матери так и не удалось избавиться от вредной привычки, необходимо предпринять все меры, чтобы снизить количество никотина, поступаемого вместе с грудным молоком к малышу. Специалисты разработали комплекс полезных рекомендаций, которые могут быть полезными в данном случае. Они следующие:
- Полностью избавить кроху от пассивного курения. То есть, отдыхать с сигаретами как можно дальше от новорожденного. Курить желательно в отлично проветриваемых помещениях (балкон, улица, подъезд).
- Максимально снизить уровень потребляемых сигарет. По возможности заменить их на такие марки, где содержание смол и никотина является наименьшим. Максимум за день можно выкуривать не более 5-6 сигарет.
- Не докуривать сигареты до конца, а выбрасывать их сразу после 4—5 затяжек (не оставляя окурки напотом). Дело в том, что чем ближе окончание сигареты, тем насыщеннее становится концентрация токсичных веществ, смол и никотина.
- Курить очередную сигарету сразу по окончании кормления. В этом случае до наступления следующего большую часть никотина организм успеет вывести.
- Сразу после курения тщательно прочистить зубы, использовать ополаскиватели для рта и по возможности, сменить одежду.
- Не курить в период с 21 вечера вплоть до самого утра (первое кормление). Именно в этот период происходит максимальное продуцирование грудного молока.
- Чтобы ускорить процессы нейтрализации организмом никотина и остальных вредных составляющих табачного дыма, кормящей мамочке следует как можно чаще гулять на свежем воздухе и заниматься физическими упражнениями.
- Увеличить количество потребляемой жидкости. Это поможет ускорить процессы вывода токсичных веществ из организма.
- Скорректировать рацион, включив туда продукты, богатые на содержание минералов и витаминов.
По возможности все-таки лучше заменить сигарету на никотинозаместительную терапию. Но не использовать таблетки. Лучше вооружиться пластырями, жвачками или спреем. Прежде чем выбирать себе заменитель, лучше проконсультироваться с медиком. Так как порой такие препараты могут принести такой же вред, как и курение.
Подведем итоги
Итак, если мать заинтересована в крепком здоровье, хорошем настроении и правильном развитии своего крохи, от таких привычек, как курение, алкоголь следует отказаться полностью, особенно во время грудного вскармливания. Женщине необходимо приложить все усилия по полной ликвидации имеющихся нездоровых пристрастий. Помните, что кормящая мать несет ответственность не только за себя, но и в первую очередь за здоровье крохи, которое полностью зависит от матери.
-
Читайте также:
Частые вопросы
Попадает ли никотин в грудное молоко при курении?
Да, никотин может попадать в грудное молоко при курении.
Какой вред может нанести никотин в грудное молоко?
Никотин, попадая в грудное молоко, может вызвать различные проблемы у ребенка, такие как нарушение сна, раздражительность, повышенная чувствительность к шуму, проблемы с дыханием и риск развития аллергических реакций.
Как долго никотин может оставаться в грудном молоке после курения?
Никотин может оставаться в грудном молоке до 2-3 часов после курения последней сигареты.
Можно ли курить и одновременно кормить грудью?
Рекомендуется избегать курения и кормления грудью одновременно, чтобы минимизировать воздействие никотина на ребенка. Лучше переждать несколько часов после курения, прежде чем кормить грудью.
Какие альтернативы курению можно использовать при грудном вскармливании?
Вместо курения можно рассмотреть альтернативные способы снятия стресса и расслабления, такие как глубокое дыхание, медитация, занятия йогой или физическая активность. Также можно обратиться к специалистам, которые помогут разработать план по борьбе с никотиновой зависимостью.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Избегайте курения, особенно во время кормления ребенка грудью. Никотин может проникать в грудное молоко и оказывать негативное воздействие на здоровье малыша.
СОВЕТ №2
Если вы не можете полностью избежать курения, попробуйте минимизировать его воздействие на ребенка. Курите после кормления, чтобы уровень никотина в организме снизился к моменту следующего кормления.
Загрузка...
