Кальян (или наргиле) пришел к нам из восточных стран. Необычный курительный сосуд быстро стал популярным и обрел большое количество поклонников. Людям пришелся по вкусу размеренный отдых, ароматные дым и расслабляющие посиделки. Кальянное курение не терпит суеты и торопливости. Но полезно ли такое занятие? Многие почитатели восточного курительного устройства уверены, что если никотин и присутствует там, то он не такой вредный, как в сигаретах.
Такое убеждение базируется на уверенности, что входящая в устройства фильтрующая жидкость убирает все вредные примеси (и никотиновые в том числе). Действительно ли это так? Есть ли в кальяне никотин и сколько его попадает в легкие кальянщика? Можно ли минимизировать опасность, учитывая, что по закону нашей страны курение наргиле приравнивается к использованию обычных сигарет.
Кальян содержит никотин и приносит человеку больше вреда, чем курение обычных сигарет
Как устроен кальян
Кальянный сосуд – это оригинальный прибор, предназначенный для курения, но имеющий возможность охлаждать и профильтровывать поступающий к человеку дым. Чтобы понять, достигает ли легких человека никотин, который находится в курительной смеси, следует разобраться с устройством данного прибора. Его устройство довольно простое, состоящее из следующих элементов:
- Колба. Она содержит воду (либо иную жидкость), которая фильтрует проходящее сквозь нее табачное испарение.
- Шахта. Устройство, которое прикрепляется на колбу. От шахты отходит специальный шланг, погруженный в колбу на глубину в 2—3 см. Шахта также имеет клапан (им пользуется кальянщик для прочищения сосуда) и специальный соединитель, куда вставлен шланг-трубка. Иногда в соединитель крепится уплотнитель для обеспечения хорошей герметичности. Шахта также помогает фильтровать кальянный дым – при прохождении его на стеночках шахты оседают вредоносные частички.
- Блюдце с чашей. Сверху на шахту устанавливается блюдечко для сбора пепла и широкая чаша (в нее укладывается табачная смесь). Чаша имеет отверстия для свободного прохода воздушных масс. Сверху ее покрывают фольгой с уложенным поверх тлеющим углем.
Когда пользователь делает глубокую затяжку, он создает разреженный воздух над поверхностью жидкости. Благодаря возникшей силе тяги, воздушные массы поднимаются вверх, в колбу. Проникает сквозь тлеющий уголь, где прогревается, а затем через чашу с табачной смесью, иссушивая табачную массу. Образуется дым, который поступает по шахте через фильтрующую жидкость, где очищается. Именно его и получает курильщик.
Устройство кальяна
Наибольшему очищению дыма способствует жидкость в колбе. Такое фильтрование сокращает концентрацию вредных веществ в следующем объеме:
- фенолов до 90%;
- никотина до 30%;
- углеводородов и бензопирена до 50%.
Установлено, что табачное испарение, прошедшее очищающую жидкость, снижает в 2-3 раза свои канцерогенные свойства в сравнении с дымом, получаемым человеком при классическом курении.
Изначально никотин в кальяне есть (если курильщик использует никотиновые смеси для курения). Но в процессе фильтрации часть вредного вещества задерживается. Означает ли это, что использование наргиле совершенно безопасно для пользователя?
Кальянное курение и здоровье
Почитатели восточного отдыха уверены, что приятный дым не особо губит здоровье. При этом в качестве доказательств приводят множество доказательств. В частности:
- в наргиле вредные примеси хорошо очищаются;
- испарение практически не содержит ядовитого никотина;
- табачная масса не подвергается горению, как в сигарете, а лишь тлеет.
Но эти утверждения не выдерживают проверки на более детальное их рассмотрение. На самом деле кальянный дым не менее вреден, чем сигаретный. Чтобы узнать, сколько никотина в кальяне, можно применить несложные математические исчисления.
Никотина в кальянной курительной смеси присутствует не меньше, а порой и больше, чем в обычных сигаретах
Установлено, что 50 г табачной смеси, используемой для наргиле, содержит объем никотина составляющий приблизительно 0,05% (или около 25 г). В среднем одной упаковки курительной массы хватает для 3—5 процесса кальянного отдыха. Следовательно, содержание никотина в табаке для кальяна (из учета одного сеанса) становится равным порядка 6 мг.
Следует учитывать, что сама табачная смесь, используемая в кальянном устройстве, совершенно не отличается от привычного сигаретного. Разница только в большей увлажненности и ароматности табака. Но как же различия в самом процессе курения? Ведь они имеются:
- при использовании сигареты табак прогорает при воздействии высоких температур, образуя канцерогенный дым;
- в случае с кальяном табачная смесь не горит, а медленно тлеет.
Но итоговый результат, к сожалению, одинаков. И наргиле, и сигарета отравляют организм человека вредными примесями и тем же никотином. Правда, в случае с кальянным устройством это происходит медленнее.
Влияние кальяна на организм
При пользовании классических сигарет, на самочувствие человека наибольший вред несет никотин. А вот при кальянном курении губительным фаворитом становится вдыхаемый пользователем дым. И хоть он по сравнению с сигаретным содержит намного больше канцерогенов и отравляющих соединений, безопасным он не становится.
Любитель кальянного курения за один сеанс отдыха потребляет намного больше дыма в сравнении с выкуриванием одной сигареты.
В среднем человек тратит на классическую сигарету 5-6 минут, тогда как кальянная процедура может растянуться на 1-1,5 часа. Соответственно общий объем получаемых канцерогенов становится намного больше при отдыхе с наргиле, чем при обычном перекуре.
Что приносит кальян человеку
По проведенным исследованиям за один час кальянной процедуры курильщик получает в 15-20 раз больше вредоносных соединений, чем при выкуривании крепкой сигареты. И неважно, есть ли никотин в табаке для кальяна, даже безникотиновые смеси приносят огромный вред здоровью. Чем же опасен такой отдых?
В процессе курения дым проходит через колбу с жидкостью, где происходит его очищение
Интоксикация угарным газом
Хоть ароматный кальянный дым и содержит меньшую концентрацию вредоносных соединений, при курении человек получает ударную дозу токсичных веществ. В среднем температура тлеющих углей, продуцируемых дым, составляет порядка +600⁰С. Специалисты подсчитали, что при 40—45 минут отдыха с наргиле человек получает дозу канцерогенов, сравнимую с выкуриванием одной сигаретной пачки.
Учитывайте, что при поступлении в организм, кальянный дым воздействует не только на верхние (как при сигарете), но и на нижние пути дыхания. Ведь при затяжке кальяна человек прилагает больше усилий. Медики утверждают, что даже курение крепчайшей махорки в закрытой тесной комнате не так губительно, как потребление ароматного кальянного дыма.
Причем организм получает интоксикацию не только из-за большого объема угарного газа. В кальянном дыме, который попадает в легочные органы, в большом объеме содержатся:
- хром;
- свинец;
- котинин;
- мышьяк;
- карбоксигемоглобин.
При увлечении восточным курительным устройством интоксикация организма происходит медленными темпами. Канцерогены потихоньку будут скапливаться во внутренних органах человека с каждым сеансом курения. И рано или поздно, но придут и последствия – проблемы с легкими, сердцем. Произойдет разрушение работы ЦНС и поражение нервных окончаний.
Сколько никотина содержится в кальяне
Опасность заражения
У кальяна помимо «отложенного» вреда существует опасность, которая может посетить человека немедленно. Буквально через сутки после сеанса отдыха. Вспомните, как обычно проходит кальянный отдых? Собирается приличная компания и порой кальяном пользуются все присутствующие по очереди. Причем о смене мундштука не может идти и речи.
Наргиле является гигиенически грязным и опасным предметом. После посещения кальянной велик риск подхватить герпес, гепатиты и иные инфекции, передающиеся капельным путем.
Но даже если каждый будет обладать собственным мундштуком, слюнообмен происходит в любом случае. Ведь кальянная затяжка производится путем большого усилия, и частички слюны остаются изнутри на шланге. Они и попадают в организм следующего курильщика. А разве есть уверенность, что все гости совершенно здоровы?
Поражение внутренних органов
Ответ врачей однозначен, наргиле опасен, причем независимо от того, какую кальянную смесь человек использует (с никотином либо без него). Опасность представляет продуцируемый дым. Ежедневная привычка расслабляться с помощью кальяна стоит личности здоровья.
Кальян гораздо вреднее, чем курение сигарет
Специалисты комитета Здравоохранения отмечают рост интереса к кальянному устройству. А врачи в свою очередь, все чаще диагностируют летальные исходы, связанные с многолетним увлечением кальяна.
Уже сейчас смертность от поражения внутренних органов из-за курения наргиле увеличилась в 7 раз. Если не будут предприняты меры, то число лиц погибших от курения кальяна ежегодно будет достигать в 6,5—7 млн. человек.
Сердечно-сосудистая система
Кальянное курение отзывается быстрой тахикардией, негативно влияя на работу миокарда. Но курительное устройство также несет с собой и «долгоиграющий» негативный эффект. При увеличении стажа кальянного отдыха у личности велики шансы на развитие различных по тяжести хронических недугов. Наиболее распространенные из них:
- ишемия;
- стенокардия;
- сосудистые болезни.
Врачи отмечают, что все патологии развиваются в организме кальянщика довольно долго. Но они присутствуют практически у каждого человека, любителя наргиле. Первым тревожным звоночком становятся периодические покалывающие боли сердца и одышка.
Бронхолегочная система
Так же как и сигареты, кальян наносит вред легким человека. Дыхательные органы покрываются остатками смол, ядовитых соединений, которые несет с собой кальянный дым. Причем загрязнение легких у кальянщика происходит намного быстрее, чем у курильщика. Связано это с поступлением при длительной процедуре кальянного отдыха большего количества дыма.
Легкие при увлечении кальяном, страдают не меньше, чем при обычном курении
Доказано, что суммарная очистка дыма в кальяне не превышает отметки в 40%. Это ничтожно мало, учитывая, сколько вредоносных соединений несет с собой испарение.
Большая часть канцерогенных составляющих оказывается в легких человека. Кальянные испарения негативно сказываются на работе реснитчатого эпителия, который предохраняет легкие от попадания в них вредных веществ. Особую опасность несет улучшенное восприятие человеком кальянного дыма.
Он кажется более мягким, деликатным и совершенно не опасным в сравнении с сигаретным. Это настоящий «тихий убийца», который провоцирует развитие тяжелейших патологий уже спустя 2—3 года регулярного использования кальяна.
Зрительная система
Многие любителя наргиле спустя некоторое время начинают жаловаться на проблемы с глазами. Мучения приносит густой и насыщенный дым. У людей он вызывает падение остроты зрения, зуд, жжение и различные аллергические проявления. Кальянный дым способен вызвать немедленное и довольно сильное раздражение глазной оболочки.
Если глазные неприятности не становятся поводом отказаться от кальяна, ему спустя некоторое время придется столкнуться с таким опасным глазным заболеванием, как увеит. Хроническая патология отличается обширным и мучительным воспалением глазных оболочек и с трудом поддается лечению.
Кальян вреден, причем вред его не зависит от уровня содержания в табачной смеси никотина и процента попадания данного вещества в организм человека. Опасен дым, продуцируемый при использовании восточного курительного устройства. Поэтому не стоит и пытаться подсчитать процент никотина или иных вредных веществ, попадающих в организм.
Лучше задуматься, какие методы, более здоровые и безопасные могут заменить кальянное курение. Ведь отдых не должен разрушать, он обязан помогать человеку восстанавливать силы, а не забирать здоровье.
Частые вопросы
Сколько никотина содержится в кальяне?
Количество никотина в кальяне зависит от нескольких факторов, включая тип и марку табака, способ приготовления и индивидуальные предпочтения пользователя. Обычно, в одной сессии курения кальяна может содержаться от 0,5 до 1,5 мг никотина.
Как влияет никотин на организм при курении кальяна?
Никотин, содержащийся в кальяне, является психоактивным веществом, которое оказывает стимулирующее действие на нервную систему. Он может вызывать чувство расслабления, улучшать настроение и повышать концентрацию внимания. Однако, никотин также является привыканием образующим веществом и может вызывать зависимость.
Какие факторы влияют на количество никотина в кальяне?
Количество никотина в кальяне зависит от нескольких факторов, включая тип и марку табака, способ приготовления, температуру нагрева и продолжительность сессии курения. Также, индивидуальные предпочтения пользователя, такие как частота затяжек и глубина вдоха, могут влиять на количество никотина, которое попадает в организм.
Как можно уменьшить количество никотина в кальяне?
Если вы хотите уменьшить количество никотина в кальяне, вы можете выбрать табак с низким содержанием никотина или использовать специальные смеси безникотинового табака. Также, вы можете контролировать температуру нагрева и продолжительность сессии курения, чтобы уменьшить количество никотина, которое вы ингалируете.
Какие меры безопасности следует соблюдать при курении кальяна с никотином?
При курении кальяна с никотином следует соблюдать некоторые меры безопасности. Важно использовать качественный и чистый кальян, регулярно чистить его и заменять расходные материалы, такие как уголь и шланги. Также, следует убедиться, что вы курите в хорошо проветриваемом помещении и не курите вблизи детей и беременных женщин. Важно помнить, что курение кальяна с никотином может быть вредным для здоровья и может вызывать зависимость.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При выборе табака для кальяна обратите внимание на его содержание никотина. Оптимальным будет выбрать табак с низким содержанием никотина, особенно для новичков или тех, кто не курит обычные сигареты. Это поможет избежать неприятных ощущений и перебора с никотином.
СОВЕТ №2
Если вы хотите контролировать количество никотина в кальяне, рекомендуется использовать специальные кальянные камни или гели, которые позволяют добавлять никотин по своему усмотрению. Это позволит вам настроить курение кальяна под свои предпочтения и потребности.