Следить за здоровьем нужно в любом возрасте, однако именно после 40 лет в организме женщины начинаются изменения, которые могут привести к преждевременной старости или болезням. Чтобы не допустить проблем и сохранить молодость, постарайтесь регулярно проходить обследование у восьми основных специалистов.
Терапевт
Прохождение обследования всегда начинается с посещения кабинета терапевта. Хорошо, если из года в год это будет один и тот же лечащий врач — он сможет наблюдать и записывать изменения. На приеме терапевт проведет опрос пациентки, зафиксирует показатели артериального давления и выдаст направления к профильным специалистам. Также он определит необходимый перечень лабораторных исследований.
Гинеколог
При отсутствии жалоб осмотр у гинеколога женщине старше 40 лет следует проходить не реже раза в год, оптимально — каждые полгода. В связи с начавшимися гормональными изменениями нужно внимательно наблюдать за состоянием репродуктивной системы, особенно при применении гормонозаместительной терапии. Это поможет обнаружить воспаления и склонность к новообразованиям на ранней стадии и своевременно начать лечение.Кроме того, ежегодно необходимо делать кольпоскопию и УЗИ органов малого таза.
Маммолог
С возрастом повышается риск возникновения злокачественных опухолей молочной железы. Женщинам после 40 лет обследоваться необходимо ежегодно, хотя сама процедура маммографии малоприятна. Особенно о регулярных визитах к маммологу следует озаботиться при наличии онкологических заболеваний у кого-либо из близких родственников.
Эндокринолог
У женщин старше 40 лет снижается выработка эстрогена, что зачастую вызывает неприятные симптомы: внезапные перепады настроения, чувство слабости, тремор конечностей, проблемы со стулом, снижение двигательной активности. Однако все эти признаки могут также указывать на дисфункцию щитовидной железы. Эндокринолог соберет анамнез и назначит комплекс анализов, которые позволят выявить первопричину плохого самочувствия, а затем подберет подходящую медикаментозную терапию.
Кардиолог
На сердечно-сосудистую систему влияет не только снижение выработки эстрогена. Недостаточная двигательная активность из-за сидячей работы, хронические стрессы, недосып и нездоровое питание ведут к проблемам с сосудами и давлением даже в довольно молодом возрасте. Большинство сердечно-сосудистых патологий при своевременной постановке диагноза поддаются успешному лечению. По результатам анализов врач даст рекомендации по образу жизни и поможет скорректировать диету, а при необходимости подберет лекарственные препараты.
По возможности следует запланировать визит и к флебологу, чтобы оценить состояние вен ног при предрасположенности к тромбозу и варикозу.
Окулист
С возрастом острота зрения снижается у 90 процентов пациентов. Если работа связана с компьютером, могут наблюдаться сухость слизистой оболочки, рябь и ощущение песка в глазах. После 40 лет увеличивается вероятность возникновения глаукомы и катаракты. Кроме того, с возрастом может возникать дальнозоркость. При появлении неприятных ощущений врача следует посетить незамедлительно. В остальных случаях профилактический осмотр проходят ежегодно.
Стоматолог
Гормональный дисбаланс — причина возможного дискомфорта, связанного с сухостью слизистой оболочки рта, воспалением десен и хрупкостью зубной эмали. Некоторые препараты также могут негативно влиять на состояние зубов. Ежегодный визит к стоматологу поможет сохранить улыбку ослепительной максимально долго. Кроме того, устранение проблем на ранней стадии обойдется существенно дешевле, чем серьезное лечение.
Косметолог
К 40 годам у женщин начинается гормональная перестройка организма. Снижается выработка коллагена и эластина, что приводит к появлению на лице глубоких морщин. Уменьшение уровня эстрогена также влияет на состояние и внешний вид кожи. Поэтому по возможности косметолога нужно посещать регулярно. Популярными процедурами для сохранения молодости и красоты в этом возрасте являются:
- мезотерапия;
- уколы гиалуроновой кислоты;
- биоревитализация;
- химический пилинг;
- фотоомоложение.
Кроме того, косметолог может порекомендовать курс массажа, а в крайних случаях — проведение хирургической операции.
Частые вопросы
Какие врачи женщинам за 40 нужно посещать хотя бы раз в год?
Женщинам за 40 лет рекомендуется посещать следующих врачей хотя бы раз в год:
- Гинеколог
- Терапевт
- Маммолог
- Окулист
- Стоматолог
Почему женщинам за 40 лет важно посещать гинеколога хотя бы раз в год?
Посещение гинеколога хотя бы раз в год позволяет выявить и предотвратить различные гинекологические заболевания, такие как рак шейки матки или рак груди. Также гинеколог может провести обследование на предмет нарушений гормонального баланса и помочь подобрать эффективные методы контрацепции.
Зачем женщинам за 40 лет посещать терапевта хотя бы раз в год?
Посещение терапевта позволяет оценить общее состояние здоровья, выявить и предотвратить различные хронические заболевания, такие как диабет, артериальная гипертензия или остеопороз. Терапевт также может провести необходимые анализы и обследования для выявления скрытых заболеваний и назначить соответствующее лечение.
Почему женщинам за 40 лет важно посещать маммолога хотя бы раз в год?
Посещение маммолога позволяет выявить и предотвратить рак груди, который является одним из наиболее распространенных заболеваний у женщин. Маммолог проведет осмотр груди, рекомендует необходимые обследования и может назначить дополнительное лечение, если это необходимо.
Зачем женщинам за 40 лет посещать окулиста и стоматолога хотя бы раз в год?
Посещение окулиста позволяет выявить и предотвратить различные заболевания глаз, такие как катаракта или глаукома. Окулист также может провести проверку зрения и рекомендовать необходимые корректирующие меры.
Посещение стоматолога позволяет выявить и предотвратить различные заболевания полости рта, такие как кариес или пародонтит. Регулярные посещения стоматолога также помогают поддерживать здоровье зубов и десен, что важно для общего состояния здоровья.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Посещайте гинеколога. Регулярные визиты к гинекологу помогут вам поддерживать здоровье женских органов и предотвращать развитие различных заболеваний. Врач сможет провести осмотр и необходимые анализы, а также ответить на все ваши вопросы и дать рекомендации по уходу за здоровьем.
СОВЕТ №2
Обращайтесь к маммологу. После 40 лет женщинам рекомендуется регулярно проходить маммографию для выявления возможных изменений в молочных железах. Маммолог сможет провести осмотр и диагностику, а также дать рекомендации по профилактике и лечению заболеваний молочных желез.
СОВЕТ №3
Посещайте эндокринолога. После 40 лет женщины часто сталкиваются с проблемами, связанными с гормональным балансом. Эндокринолог поможет вам контролировать уровень гормонов, проведет необходимые исследования и назначит соответствующее лечение, если это необходимо.