Боль в костях: причины и симптомы

Болевые ощущения в костях могут возникать из-за множества разнообразных причин. Однако подавляющее число из них свидетельствует о наличии патологических процессов в организме. Поэтому, как только начинает ломить кости, необходимо прислушаться к своему телу, а при необходимости обратиться к врачу за консультацией. Своевременная проверка позволит предупредить развитие опасных для здоровья процессов.

Как только начинаются боли в костях и суставах, первым делом следует разобраться, откуда они могут возникнуть. Например, если вы имеете свежую травму, то боль вполне обоснованна и не требует незамедлительного похода в больницу. Если же причина болевых ощущений не может быть установлена самостоятельно или кости продолжают беспокоить, следует пройти медицинский осмотр и диагностику.

Определение

Оссалгия или боль в костях, является сопровождающим фактором основного заболевания. Проявляется независимо от пола или возраста. Проявления болевых ощущений в суставах носят умеренный характер, из-за чего могут игнорироваться. Это неправильно, поскольку возникновение боли почти всегда свидетельствует о патологических процессах в организме.

Если продолжительное время не обращать на это внимание, со временем боль будет усиливаться, а затем беспокоить даже в ночное время.

Человек начинает испытывать дискомфорт от любого движения или легкой физической нагрузки. Зачастую пациенты приходят на приём спустя длительное время после возникновения первых болевых ощущений. Такое отношение приводит к усугублению проблемы, так как заболевание на поздней стадии очень трудно поддается лечению.

Почему после простуды болят суставы: что делать для облегчения состояния

Последствия бактериальных или вирусных респираторных инфекций весьма разнообразны. Возбудители ОРВИ и гриппа поражают мышцы, кровеносные сосуды, нервы, связочно-сухожильный аппарат. У одних людей все клинические проявления исчезают сразу после проведения противовирусной терапии или курсового приема антибиотиков. Другие длительное время ощущают дискомфорт в суставах в состоянии покоя и во время движения. Иногда эти симптомы сопровождаются припухлостью сочленений, покраснением кожи над ними.

Если после простуды стали болеть суставы, то визит к ревматологу или невропатологу откладывать нельзя. Необходима тщательная лабораторная и инструментальная диагностика для установления причины патологии. В лечении используются консервативные методы — прием нестероидных противовоспалительных средств, анальгетиков, глюкокортикостероидов. Пациентам показаны физиотерапевтические процедуры, массаж, ЛФК.

Причины

Грипп, ОРВИ, бактериальная ангина длятся от одной до двух недель. На скорость выздоровления влияет состояние иммунной системы, разновидность инфекционных агентов, наличие хронических патологий в анамнезе, качество проводимой терапии. К врачу следует обратиться, если на протяжении нескольких дней сохраняется «ломота» в суставах. Ее может вызвать слабость после перенесенного тяжелого респираторного заболевания.

Но чаще диагностируется воспалительный процесс в мышцах, связках, суставах, сухожилиях. При отсутствии врачебного вмешательства начинают возникать дегенеративно-дистрофические изменения тканей. Спустя несколько лет это станет причиной потери работоспособности и инвалидизации человека.

Интоксикация

Суставы обычно болят после простуды из-за отравления организма токсичными продуктами жизнедеятельности вирусов, бактерий, патогенных грибков. В процессе их роста и активного размножения в кровеносное русло проникает большое количество метаболитов, ферментов, погибших вирусов и микробов. В системный кровоток попадают и собственные клетки организма человека, например, разрушенные клетки иммунной системы, которые она продуцирует для уничтожения чужеродных белков.

Острые клинические проявления характерны для первых трех дней течения респираторной инфекции. Один из симптомов общей интоксикации — мышечная и (или) суставная боль. Она практически всегда сопровождается другими признаками отравления организма:

• температурой, превышающей субфебрильные значения;
• слабостью, апатией, быстрой утомляемостью;
• желудочно-кишечными расстройствами.

Такие симптомы исчезают после уничтожения инфекционных агентов, а вот дискомфорт в суставах может ощущаться еще несколько дней. Дело в том, что вирусы и бактерии искажают течение метаболических процессов. В мышечных волокнах в избытке накапливается молочная кислота и аммиак, при нормальном состоянии здоровья эвакуирующиеся в течение нескольких часов. Токсичные вещества раздражают чувствительные нервные окончания, вызывая болезненные ощущения. Они провоцируют повреждение мышечных и нервных клеток, истощают их энергетические запасы, необходимые для сокращения волокон. Для ускоренного очищения организма от возбудителей инфекции и продуктов их жизнедеятельности пациентам показаны:

• постельный режим;
• обильное питье (негазированная вода, минеральные воды Ессентуки, Нарзан, Боржоми, Славяновская, ягодные морсы, овощные соки, фруктовые компоты);
• прием сбалансированных комплексов витаминов и микроэлементов (Селмевит, Компливит, Супрадин, Витрум, Центрум).

Появление боли, слабости в ногах часто становится последствием респираторной инфекции. Врачи предупреждают, что при сохранности симптомов дольше недели, требуется обследование для исключения осложнений в виде развивающихся реактивных суставных патологий.

Миозит

Миозит – патология, сопровождающаяся развитием воспалительного процесса в скелетной мускулатуре. Заболевание становится последствием острой интоксикации, отсутствия адекватной терапии гриппа, ОРВИ, бактериального тонзиллита. Из первичных инфекционных очагов, расположенных в верхних, нижних дыхательных путях, вирусы или бактерии проникают в мышечные волокна, локализованные вблизи суставов. На начальной стадии ощущается боль, интенсивность которой нарастает при пальпации или движении. Иногда кожа над коленом или локтем краснеет, отекает. Если человек не обращается за медицинской помощью, то возникает тугоподвижность из-за постепенной атрофии мышц. Патология быстро принимает хроническое течение с частым обострением при резком снижении иммунитета, переохлаждении, стрессах. Для лечения миозитов используются препараты различных клинико-фармакологических групп:

• НПВС в виде таблеток, мазей гелей — Ибупрофен, Нимесулид, Кетопрофен, Кеторолак, Диклофенак, Мелоксикам, Целекоксиб;
• наружные средства с согревающим и отвлекающим действием после купирования острого воспалительного процесса — Финалгон, Капсикам, Випросал, Наятокс, Апизартрон;
• глюкокортикостероиды для парентерального введения при сильных болях и воспалении — Триамцинолон, Гидрокортизон, Кеналог, Дексаметазон.

При выявлении бактериального миозита может быть проведена антибиотикотерапия. Чаще применяются цефалоспорины (Цефотаксим, Цефтриаксон), макролиды (Азитромицин, Кларитромицин), полусинтетические, защищенные клавулановой кислотой, пенициллины (Амоксиклав, Флемоклав). Если диагностирована вирусная патология, то лечение направлено на устранение симптоматики, укрепление иммунитета. Противовирусные средства используются редко из-за отсутствия достоверной доказательной базы их клинической эффективности.

Послевирусная астения

Неприятным последствием гриппа или ОРВИ может стать астенический синдром. Его клинические проявления — психоэмоциональная нестабильность, диспепсические нарушения, расстройство сна, головные боли, головокружения. Подобная симптоматика сопровождается болями в суставах, возникающими даже после незначительных физических нагрузок. Причины развития послевирусной астении:

• общая интоксикация организма;
• побочные реакции использованных для лечения фармакологических препаратов;
• выведение из организма жидкости с полезными микроэлементами;
• дефицит жиро- и водорастворимых витаминов;
• снижение функциональной активности иммунной системы.

Вирусы дестабилизируют работу практических всех систем жизнедеятельности — нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительных. От их функционирования зависит состояние опорно-двигательного аппарата. Поэтому после простуды болят суставы даже в результате незначительных физических нагрузок или непродолжительной прогулки.

В большинстве случаев астенический синдром исчезает в течение недели. Но иногда пациенту требуется лечение, направленное на укрепление общего состояния здоровья. Какие препараты может назначить врач:

• витамины с микроэлементами — Супрадин, Мультитабс, Био-Вит, Алфавит в сезон простуд, Макровит, Дуовит, Пиковит;
• рыбий жир жидкий или в капсулах с ретинолом, токоферолом, эргокальцеферолом, полиненасыщенными жирными кислотами;
• адаптогены и биостимуляторы — настойки женьшеня, левзеи, элеутерококка, лимонника, родиолы розовой;
• пробиотики и пребиотики — Лактобактерин, Бифидумбактерин, Аципол, Линекс Форте, Хилак Форте;
• успокаивающие средства — Глицин, Тенотен, Персен.

При астеническом синдроме не требуется прием анальгетических препаратов. Боли в суставах проходят после непродолжительного отдыха.

Классификация

По характеру возникающих субъективных ощущений:

• Дергающая боль;
• Пульсирующая;
• Жгучая;
• Тупая;
• Стреляющая и колющая;
• Режущая и сверлящая;
• Сжимающая и давящая.

По интенсивности:

• Боль слабой выраженности;
• Боль средней выраженности;
• Хорошо выраженная боль.

По продолжительности (клиническому течению):

• Острая повторяющаяся боль;
• Хроническая прогрессирующая;
• Хроническая не прогрессирующая.

По объему и площади восприятия:

• Генерализованная, или общая;
• Локализованная, или местная.

Различные методы терапии

Способы лечения костей:

1. Фармакотерапия – прием медикаментов разных фармакологических групп.
2. Грязелечение – для улучшения кровообращения.
3. Занятия физкультурой – плавание, ходьба, упражнения на растяжку.
4. Физиотерапия – способствует активизации процессов обмена в хрящевых и костных тканях.
5. Диетическое питание – подразумевает употребление продуктов, обогащенных кальцием и желатином, ограничение приема соли и сахара, а также полный отказ от спиртосодержащих напитков.
6. Массаж – укрепляет мышцы, повышает тонус.
7. Иглоукалывание – положительный эффект достигается путем воздействия на определенные точки.
8. Хирургическое вмешательство – это крайняя мера, применяется в случае отсутствия результата от других способов лечения.

Использование таких медицинских изделий, как корсет, наколенники, ортез облегчают состояние пациента и снижают болевой порог. Выбор метода лечения определяется доктором для каждого индивида с учетом противопоказаний.

Причины

Самыми распространенными факторами, способствующими развитию болевых ощущений в суставах и костях, являются:

• Онкология;
• Избыточная физическая нагрузка;
• Повреждения;
• Заболевания кровеносной системы;
• Болезни инфекционного характера;
• Гормональные сбои;
• Нарушение обменных процессов;
• Прием лекарств;
• Возраст;
• Артриты.

Онкологические заболевания

Не все разновидности онкологий приводят к развитию оссалгии. С наибольшей вероятностью боль проявляется при гистиоцитоме и фибросаркоме. Первоначально чувство боли ощущается во время работы или в темное время суток. Постепенно оссалгия усиливается, приводя к ломкости костей и деформации скелета.

Болевой эффект может быть вызван новообразованиями в других органах, при которых они пускают метастазы в кости. Также ломота в костях и суставах может возникать при лечении онкологий из-за приема специальных медикаментов.

Болевые ощущения в костях — распространённое явление при химиотерапии.

Физическая нагрузка

При неконтролируемых тренировках и физических нагрузках чувство боли возникает не только в мышцах, но и в костях. Их проявление чаще всего наступает в ночное время суток или при напряжении определенных мышечных групп. Больше всего страдает при такой перегрузке нижняя часть тела.

Этот тип болей довольно легко устраняется без визита к врачу. Всё, что нужно, — это полноценный отдых травмированной части тела. Для ускорения восстановления возможно использование специальных согревающих и обезболивающих средств для атлетов. Если даже после всего этого болевые ощущения не проходят, необходимо обратиться к специалисту.

Травмы

Повреждение костей сопровождается сильной и острой болью. Степень и длительность болевых ощущений зависят от тяжести травмы. В большинстве случаев травма сопровождается отеком, гематомой, повышением температуры, нарушение подвижности в суставе. Травма открытого типа сопровождается кровотечением.

Боль при беременности

Во время беременности и родов женский организм подвергается сильному стрессу. Изменения затрагивают многие органы и системы. В основном, это набор дополнительного веса и расширение тазовых костей, что повышает нагрузку на скелет, особенно на его нижнюю часть. Вследствие этого возникают болевые ощущения в костях. В большинстве случаев во время беременности такое состояние нормально. Однако при длительных болях необходимо обратиться к врачу, так как это может свидетельствовать о патологии.

Остеопороз и причины его возникновения

Остеопороз – так называется болезнь скелета, при которой нарушается строение и снижается прочность костной ткани. Кости становятся хрупкими и истончаются в результате довольно часто возникают переломы. Начинается заболевание незаметно, и на начальных стадиях симптомы отсутствуют, а процессы разрушения кости уже происходят.

Женское население наиболее подвержено этому недугу и чаще всего в период менопаузы, которая признана главной причиной развития этой болезни. Яичники не синтезируют эстрадиол после прекращения менструального цикла, поэтому возникают проблемы с удержанием кальция в костной ткани. У мужчин в возрасте старше 65 лет уменьшается концентрация тестостерона, который так же, как и эстрадиол, препятствует вымыванию кальция из костей. Кроме этого, известно и много других факторов, влияющих на развитие остеопороза.

Причины хрупкости костей, которые возможно скорректировать самостоятельно:

• недостаточное употребление молочной продукции, фруктов и овощей;
• табакокурение;
• употребление большого количества спиртосодержащих и кофейных напитков;
• дефицит витамина D;
• гиподинамия.

Факторы, на которые не повлиять, т. е. неустранимые:

• хрупкое телосложение;
• монголоидная или европеоидная раса;
• ранняя менопауза;
• аменорея;
• отсутствие родов;
• возраст;
• наследственный фактор.

Патологические состояния, которые увеличивают риск развития остеопороза:

• Злокачественные опухоли – лейкозы, миеломная болезнь, лимфомы.
• Желудочно-кишечные – хирургические операции на желудке, целиакия, цирроз печени.
• Эндокринные – болезнь Иценко-Кушинга, тиреотоксикоз, сахарный диабет, надпочечниковая недостаточность.
• Метаболические – амилоидоз, анемия гемолитическая, болезни почек в хронической стадии, гемофилия, гемохроматоз, введение питательных веществ в организм индивида, минуя ЖКТ.

Медикаменты, способствующие развитию остеопороза:

• цитостатики;
• имеющие в своем составе алюминий, литий;
• противосудорожные;
• аналоги гонадолиберина – «Гозерелин», «Бусерелин» и другие;
• глюкокортикоиды;
• «Гепарин»;
• «Левотироксин».

Боль в костях у детей

У детей в силу возраста и подвижности болевые ощущения в большинстве случаев возникают при травмировании различной степени. Болевой эффект может давать заболевание костей. Самым распространенным вариантом костной болезни в период 10-18 лет является метафизарный фиброзный дефект. Болезненность костей у ребёнка может быть связана со многими причинами:

• Нарушение обмена веществ;
• Инфекция;
• Аваскулярный некроз кости;
• Юношеский эпифизиолиз;
• Аллергические реакции и др.

Если ребёнок жалуется на боль без видимой причины и она не проходит, спустя несколько дней необходимо сделать рентген и пройти тщательную диагностику во избежание развития осложнений.

Общая характеристика костей человека

Хрящ покрывает только суставные поверхности кости, снаружи кость покрыта надкостницей, внутри расположен костный мозг. Кость содержит жировую ткань, кровеносные и лимфатические сосуды, нервы.

Костная ткань обладает высокими механическими качествами, ее прочность можно сравнить с прочностью металла. Химический состав живой кости человека содержит: 50% воды, 12,5% органических веществ белковой природы (оссеин), 21,8% неорганических веществ (главным образом фосфат кальция) и 15,7% жира.

Виды костей по форме разделяют на:

• Трубчатые (длинные — плечевая, бедренная и др.; короткие — фаланги пальцев);
• плоские (лобная, теменная, лопатка и др.);
• губчатые (ребра, позвонки);
• смешанные (клиновидная, скуловая, нижняя челюсть).

При любом проявлении болевых ощущений необходимо прислушаться к организму, а не терпеть или ждать, пока боль пройдет. Боль может быть признаком элементарного переутомления, а может свидетельствовать о серьезной патологии. При резких, острых, длительных болевых ощущениях или явных признаках нарушения в деятельности костей и суставов необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Запущенные, застарелые травмы и заболевания намного сложнее вылечить, в сравнении с их первоначальными проявлениями. В зависимости от характера болевых ощущений и области их локализации необходимо обратиться к терапевту, хирургу, травматологу, эндокринологу, инфекционисту или онкологу.

Частые вопросы

Какие могут быть причины боли в костях?

Боль в костях может быть вызвана различными причинами, включая травмы, воспалительные заболевания, инфекции, опухоли или дефицит витаминов и минералов.

Какие симптомы сопровождают боль в костях?

Симптомы, сопровождающие боль в костях, могут включать ощущение тяжести или давления в костях, острую или тупую боль, отек или покраснение в области пораженной кости, ограничение движения и слабость в суставах.

Когда следует обратиться к врачу при боли в костях?

Если боли в костях не проходят в течение нескольких дней, усиливаются или сопровождаются другими симптомами, такими как лихорадка, потеря веса или изменение цвета кожи, следует обратиться к врачу для диагностики и лечения.

Какие методы диагностики используются для выявления причин боли в костях?

Для выявления причин боли в костях могут использоваться различные методы диагностики, включая рентгенографию, компьютерную томографию (КТ), магнитно-резонансную томографию (МРТ), кровные тесты и биопсию.

Какие методы лечения могут помочь при боли в костях?

Лечение боли в костях зависит от ее причины. Варианты лечения могут включать применение противовоспалительных препаратов, физиотерапию, хирургическое вмешательство, химиотерапию или лучевую терапию в случае опухолей, а также коррекцию дефицита витаминов и минералов.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При появлении боли в костях необходимо обратиться к врачу для проведения диагностики и выявления причины. Боль в костях может быть связана с различными заболеваниями, такими как остеопороз, артрит, рак и другие. Только специалист сможет определить точную причину и назначить соответствующее лечение.

СОВЕТ №2

Для укрепления костей и профилактики боли необходимо правильно питаться. В рационе должны присутствовать продукты, богатые кальцием, такие как молочные продукты, рыба, орехи, зелень. Также важно употреблять продукты, содержащие витамин D, который помогает организму усваивать кальций. Это масло рыбьего печени, желток яйца, морепродукты. Регулярное употребление этих продуктов поможет укрепить кости и снизить риск развития боли.