Все наслышаны о вреде алкоголя, но не всегда мы задумываемся о том, как выпивка влияет на нашу внешность. Наверняка вы замечали, что наутро после вечеринки лицо выглядит не лучшим образом — отеки, покраснения, высыпания. Мы расскажем, почему так происходит и как минимизировать вред.
Сухость и морщины
Алкоголь действует как мочегонное и выводит жидкость из организма, нарушая его водно-солевой баланс.
Потеряв влагу, кожа становится сухой и менее упругой. Так овал лица теряет четкую форму, человек выглядит старше своего возраста. Этиловый спирт снижает уровень витамина А. Это вещество ответственно за выработку коллагена, и с его потерей ускоряются процессы старения.
Чтобы избежать таких последствий, выпивайте по стакану воды на порцию алкоголя. Так вы не только снизите негативное влияние на кожу, но и предотвратите похмелье. Наутро после вечеринки делайте прохладные компрессы на лицо. Можно использовать патчи и маски с гиалуроновой кислотой.
Акне
Еще одно неприятное последствие приема алкоголя – это нарушение микрофлоры кишечника. Из-за патогенных бактерий на коже появляются высыпания. Вреден не только спирт, но и сахар, который в больших количествах содержится в коктейлях.
Угнетается выработка витаминов С и Е, которые являются антиоксидантами. Из-за их недостатка страдает иммунитет, и открывается дорога для разных инфекций и воспалений. Обезвоженная кожа более склонна к обильной выработке кожного сала и высыпаниям.
Алкоголь влияет и на гормональный фон. Женский организм очень чувствителен к дисбалансу гормонов, и кожа чутко реагирует на эти изменения.
Красные пятна
Бывает, что после выпивки на коже лица, шеи и тела появляются красные пятна и зуд. Реакция похожа на пищевую аллергию.
Почему так происходит? У некоторых людей в организме вырабатывается мало энзима, который отвечает за переработку спирта. В таком случае возникает непереносимость алкоголя.
Читайте также:
Аллергия на спиртное – это серьезное состояние. Если она проявилась, то следует полностью отказаться от алкоголя.
Антигистаминные средства и активированный уголь не будут эффективны, так как спирт очень быстро всасывается в кровь.
Красные пятна, сыпь и зуд появляются и по другим причинам:
- совмещение алкоголя с лекарственными препаратами;
- болезни печени;
- аллергия на компоненты коктейлей.
В любом случае, от выпивки необходимо воздержаться до посещения врача.
Сосудистая сетка
Алкоголь провоцирует застойные явления. Кровь задерживается в сосудах и давит на их стенки. Из-за этого они становятся менее эластичными.
На коже становится видна красная сетка. Особенно это заметно у людей со светлой кожей. Купероз чаще всего появляется на носу, иногда на щеках и лбу.
Сосудистая сетка провоцирует и другие косметические проблемы: из-за закупорки кожа становится сухой и тусклой.
Спиртное улучшает настроение и придает уверенности. Но оно плохо влияет на все системы организма, что сразу же отражается на состоянии вашей кожи. Чтобы сохранить красоту, сокращайте количество алкоголя, пейте много воды и делайте холодные компрессы наутро после вечеринки с выпивкой.
Частые вопросы
Как алкоголь влияет на кожу?
Алкоголь может негативно влиять на кожу, вызывая ее обезвоживание и ухудшение цвета. Он также может вызывать расширение капилляров и повышенную чувствительность кожи.
Что делать, чтобы минимизировать влияние алкоголя на кожу?
Для минимизации влияния алкоголя на кожу рекомендуется употреблять алкоголь в умеренных количествах и пить достаточное количество воды для поддержания уровня гидратации кожи. Также важно использовать увлажняющие средства и защитные средства от солнца для поддержания здоровой кожи.
Может ли алкоголь вызывать преждевременное старение кожи?
Да, алкоголь может способствовать преждевременному старению кожи. Это связано с его способностью обезвоживать кожу и ухудшать ее эластичность. Также алкоголь может усиливать воздействие свободных радикалов, которые могут повреждать коллаген и эластин в коже.
Какие продукты помогут восстановить здоровье кожи после употребления алкоголя?
После употребления алкоголя рекомендуется употреблять пищу, богатую антиоксидантами, такими как фрукты, овощи, орехи и зеленый чай. Эти продукты помогут бороться с воздействием свободных радикалов и способствовать восстановлению здоровья кожи.
Какие еще факторы могут ухудшить состояние кожи при употреблении алкоголя?
Помимо самого алкоголя, другие факторы, которые могут ухудшить состояние кожи при его употреблении, включают недостаток сна, стресс, курение и неправильное питание. Эти факторы могут синергически воздействовать и усиливать негативное влияние алкоголя на кожу.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Ограничьте потребление алкоголя. Чрезмерное употребление алкоголя может негативно влиять на состояние кожи. Постоянное употребление алкоголя может вызвать дегидратацию, что приведет к сухости и шелушению кожи. Поэтому рекомендуется умеренное потребление алкоголя или полное отказ от него.
СОВЕТ №2
Увлажняйте кожу. Алкоголь может вызывать дегидратацию, поэтому важно обеспечить достаточное увлажнение кожи. Используйте увлажняющие кремы и сыворотки, которые помогут восстановить уровень влаги в коже. Также рекомендуется пить достаточное количество воды, чтобы поддерживать гидратацию организма.
СОВЕТ №3
Ухаживайте за кожей после употребления алкоголя. Если вы все же решили выпить алкоголь, то после этого необходимо уделить особое внимание уходу за кожей. Очистите кожу от макияжа и загрязнений, используя мягкие средства для очищения. Затем нанесите увлажняющий крем или маску, чтобы восстановить уровень влаги и питательные вещества в коже.
Загрузка...
