Женские руки могут поведать о многом, но чаще всего они рассказывают о возрасте хозяйки. Красоту рук рекомендуют поддерживать смолоду. Но не все молодые девушки об этом задумываются и периодически проводят уходовые процедуры для того, чтобы руки после 40 сохранили свою молодость и красоту. Далее рассмотрим, что для этого нужно делать.
Очищение
При мытье рук рекомендуется использовать жидкое мыло или гель. Подбирайте мыло, которое не будет сушить кожу. При этом вода должна быть средней температуры. Не стоит мыть холодной водой: это может привести к шершавости и появлению морщин, а горячая вода может сделать ваши ладони красными и шелушащимися. Не стоит мыть руки чаще, чем вам это нужно.
Влияние холода
Не рекомендуется выходить на улицу с мокрыми или влажными ладошками, особенно зимой, когда на улице мороз. Стоит беречь кисти от его действия: всегда носите варежки и перчатки, по возможности из натуральных тканей. Только в таком случае ваша кожа сможет дышать, не будет терять влагу и потеть.
В зимнее время не рекомендуется принимать очень горячий душ, его длительность не должна превышать 15 минут. При этом не стоит пользоваться обычным мылом, рекомендуется применять крем-мыло или гель для душа.
После каждого мытья кистей особенно в холодное время, пользуйтесь кремом или средством для рук.
Рекомендуется раз в неделю пользоваться скрабом и несколько раз в неделю делать специальные маски и ванночки. Стоит помнить, что после таких процедур не нужно выходить на улицу, поэтому нужно их делать перед сном, чтобы кисти восстановили свою естественную защиту.
Рекомендуется проводить парафинотерапию и пластиковое обертывание. Это тоже окажет свое положительное влияние.
Ультрафиолет
Лучи солнца также пагубно влияют на кожу рук, вызывая ожоги и обезвоживание. Рекомендуется перед выходом на улицу воспользоваться кремами или средствами против загара. Иначе вашими спутниками через какое-то время станут пигментные пятна. Не стоит пользоваться солярием и долго загорать на солнышке.
Домашние хлопоты
Домашнюю работу рекомендуется выполнять в перчатках. Только так можно защитить нежную кожу на руках от вредного воздействия моющих средств. В результате чего вы избежите появления сухости и шершавой грубоватости на них.
Работу в огороде также рекомендуется выполнять в перчатках: контакт с землей также может привести к огрублению кожи.
Выполнять работы по чистке овощей, например, таких как свекла, тоже лучше с использованием перчаток. Сок, который она выделяет может впитаться в кожу и окрасить ваши кисти в красный цвет, а это тоже не очень хорошо влияет на них.
Не забывайте, что перед тем, как надеть перчатки, нужно смазать кисти кремом или нанести специальный состав. При работе в перчатках помните, что они могут создать парниковый эффект, что может навредить рукам. Поэтому в них работать рекомендуется не больше 5 минут. Если вы будете работать в них дольше, то под них можно одеть тонкие хлопчатобумажные перчатки. Они будут впитывать жидкость и предохранят кожу от пересыхания.
Крем
В 40 лет и после стоит выбирать увлажняющий и питательный крем. Это поможет поддержать влажность кожи и восстановить ее состав. Рекомендуется наносит крем на руки после каждого действия на кожу из вне, например при взаимодействии с ветром или солнцем. Также стоит наносить его ежедневно утром и вечером. Держите тюбик с кремом всегда при себе, чтобы он оказался рядом, когда вам понадобится.
Во время нанесения крема стоит делать массирующие круговые движения, что способствует нормальной циркуляции крови, поможет привести мышцы в норму и успокоит связки.
При использовании крема, нужно добиться того, чтобы ваши кисти были мягкими, а кожа на них эластичной. Рекомендуется выбирать витаминный крем, который будет быстро впитываться и не сделает ваши руки жирными. Именно таким кремом вам будет удобно часто пользоваться. Если вы видите, что это не так, стоит сменить его и подобрать новый.
Кроме периодического нанесения крема на кожу, стоит иногда делать процедуры по скрабированию и проводить специальные ароматические ванночки для них. Наносить различные масла и средства. Пользуйтесь специальными масками.
Кроме всего перечисленного выше, стоит помнить, что кожа на руках будет выглядеть молодо и красиво, не только когда за ней регулярно и тщательно ухаживают, но на нее также может влиять ваше питание и прием витаминов.
Ухаживать за кожей рук стоит начинать смолоду. Но если вы этого не делали, займитесь этим сейчас. И тогда вашим ручкам будут завидовать многие сверстницы.
Читайте также:
Частые вопросы
Какие факторы влияют на старение кожи рук после 40 лет?
Старение кожи рук после 40 лет может быть вызвано различными факторами, включая уменьшение коллагена и эластина, воздействие ультрафиолетовых лучей, недостаток влаги и частое использование агрессивных химических средств.
Как правильно ухаживать за кожей рук после 40 лет?
Для сохранения молодости кожи рук после 40 лет рекомендуется использовать увлажняющие и питательные кремы, наносить солнцезащитный крем, избегать частого контакта с агрессивными химическими средствами и регулярно делать массаж рук.
Какая роль питания в сохранении молодости кожи рук после 40 лет?
Правильное питание играет важную роль в сохранении молодости кожи рук после 40 лет. Рекомендуется употреблять пищу, богатую антиоксидантами, витаминами и минералами, такими как фрукты, овощи, орехи и рыба.
Какую роль играет увлажнение в сохранении молодости кожи рук после 40 лет?
Увлажнение является ключевым фактором в сохранении молодости кожи рук после 40 лет. Рекомендуется использовать увлажняющие кремы и наносить их на кожу рук несколько раз в день, особенно после контакта с водой.
Какие еще меры можно предпринять для сохранения молодости кожи рук после 40 лет?
Помимо ухода за кожей рук, рекомендуется носить защитные перчатки при работе с химическими средствами, избегать длительного пребывания на солнце и регулярно делать маски и пилинги для рук.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Увлажняйте кожу рук ежедневно. Используйте специальные увлажняющие кремы или масла для рук, которые содержат питательные и увлажняющие компоненты, такие как гиалуроновая кислота, витамин Е и масло ши. Наносите крем на руки после каждого мытья и перед сном, чтобы поддерживать оптимальный уровень увлажнения.
СОВЕТ №2
Защищайте кожу рук от солнечных лучей. Используйте солнцезащитный крем с высоким уровнем защиты от УФ-лучей, даже в зимнее время. Солнечные лучи могут вызывать преждевременное старение кожи и появление пигментных пятен. Не забывайте наносить крем на руки перед выходом на улицу и периодически обновлять его в течение дня.
СОВЕТ №3
Избегайте частого контакта с химическими веществами. При выполнении домашних работ или использовании бытовой химии надевайте резиновые перчатки, чтобы защитить кожу рук от агрессивных веществ. Химические вещества могут вызывать сухость, раздражение и даже аллергические реакции. После работы с химией, тщательно промойте руки и нанесите увлажняющий крем.
-
Читайте также:
Загрузка...
