Органы человеческого тела в своей работе тесно связаны друг с другом. Наш организм функционирует как единый отлаженный механизм, сложный и чувствительный. Если вдруг нарушается работа одного органа, это провоцирует поражение соседнего. К одним из самых уязвимых систем тела относится пищеварительная. Особенно тесно взаимосвязаны в ЖКТ печень и поджелудочная железа.
Именно от этих органов зависит здоровая переработка пищи, ведь они активно продуцируют выработку специальных ферментов, важных для хорошего пищеварения. Поражения печенки и поджелудочной железы являются самыми распространенными и требующими грамотной реабилитации. Как подлечить печень в домашних условиях и улучшить функционирование поджелудочной? Есть немало способов, способных помочь в таком важном деле.
При первых же признаках заболевания печени и поджелудочной необходимо срочно начинать лечение
Почему появляются недуги
Если буквально несколько лет назад патологии печени и поджелудочной железы встречались преимущественно у лиц старше 40—45 лет, то сейчас они стремительно помолодели. Данные заболевания посещают даже детей школьного, а порой и дошкольного возраста.
Как расположены органы
По статистике ВОЗ различные патологии печени и поджелудочной являются одними из самых частых причин летального исхода у людей.
Широкую распространенность патологии такого уровня приобрели из-за стремительно ухудшающегося климата и экологической обстановки на нашей планете. Огромную роль играют и пищевые привычки жителей Земли. Эти болезни приносят массу мучений и крайне неприятных симптомов, значительно снижая общее самочувствие.
Самые распространенные патологии
Медицинские специалисты путем многолетних анализов и исследований выявили ряд наиболее часто встречающихся недугов, которые могут угрожать человеку. Их список представлен в следующей таблице:
Печень | Желчный пузырь | Поджелудочная железа |
гепатиты разнообразных типов (вирусный, токсический, острый и хронический)
гепатоз (жировой перерождение печени) цирроз недостаточность хронического типа |
дискинезия полипы органа холецистит загиб пузыря желчнокаменная болезнь |
сахарный диабет онкологические процессы панкреатит различного типа (атрофический, обструктивный, кальцефицирующий, алкогольный, псевдотуморозный, аутоиммунный) аномалии развития псевдокисты и кисты |
Проблемы печени
Чаще всего на проблемы в работе печеночного органа влияет неграмотный рацион и злоупотребление алкоголем. Но помимо длительного вредного питания, приема спиртного, на здоровье печени оказывают воздействие и некоторые дополнительные факторы, такие как:
- паразитарные инвазии;
- патологии кровеносной системы;
- отравление химическими веществами;
- проблемы с метаболизмом (обмен веществ);
- многократное отравление алкоголесодержащей продукцией;
- значительное и быстро изменение веса (похудение либо набор массы);
- застой крови в органе (это происходит из-за проблем в работе сердца);
- перенесенные инфекции (гепатиты, особенно вирусной породы, цитомегаловирус, туберкулез).
Патологии печени могут развиться даже у здоровых людей
Когда начинается развитие печеночных патологий, необходимо обращать внимание на даже незначительные изменения в работе органа и немедленно начинать лечение. Свидетельством того, что с печенью происходят проблемы, становятся следующие симптомы:
- обесцвечивание стула;
- аритмия и скачки давления;
- тяжесть в районе правого подреберья;
- усиление кровоточивости (носовые, желудочные);
- меняется цвет мочи (с привычного соломенного она переходит на более темный);
- возникновение кожных проблем (отмечается появление зудящих высыпаний, пятен);
- в тяжелых случаях происходит поражение мозга и развитие таких заболеваний, как энцефалопатия);
- изменение состояния эпидермального и слизистого покрова (кожа становится желтоватого или зеленоватого оттенка);
- диспептические признаки (горечь ротовой полости, тошнота, изжога, кислая отрыжка, рвота, метеоризм, вздутие живота);
- соматические признаки (длительная субфебрильная температура, быстрая утомляемость, потеря аппетита, похудение, отечность).
В зависимости от типа и формы развивающейся патологии, симптоматика может стремительно усиливаться либо разрастаться постепенно. В большинстве случаев при неоказании помощи и отсутствия лечения, печеночные недуги приводят человека к гибели.
Заболевания поджелудочной железы
Данный орган крайне важен для человека. С его помощью происходит синтезирование и продуцирование основных гормонов и ферментов, необходимых для хорошего и здорового пищеварения и обмена веществ. Спровоцировать различные нарушения работы поджелудочной могут:
- неграмотное питание;
- злоупотребление спиртными напитками;
- длительный и неконтролируемый прием медикаментов.
Поджелудочная железа чрезвычайно важна для человеческого организма
Первым тревожным сигналом, говорящим о проблеме в работе поджелудочной железы, становится внезапная и резкая боль в области подреберья. Отличием такого болевого импульса является его непредсказуемая локализация. Болезненность может фокусироваться в центре, с правой либо левой стороны (дислокация зависит от того, какая именно часть органа поражена).
Лечение печени и поджелудочной: общие рекомендации
Как и чем подлечить печень и поджелудочную, если они начинают барахлить? Такой вопрос становится насущным перед всеми, кому пришлось столкнуться с поражением этих органов. К сожалению, если болезнь разовьется в хроническую форму, полного излечения ждать не придется, такие виды патологий неизлечимы.
При хронических заболеваниях печенки и поджелудочной единственно, что можно предпринять – это увеличить время ремиссии с помощью специально разработанных лечебных диет.
Лицам, страдающим от проблем с этими органами, в первую очередь, следует обратить внимание на собственный рацион. Больным придется проститься с некоторыми блюдами:
- копченостями;
- мучными изделиями;
- острыми и солеными;
- жареными и жирными;
- консервированными продуктами.
Под запретом окажутся и многочисленные соусы промышленного изготовления, так как в них включено повышенное количество различных искусственных ароматизаторов и химических добавок. Эти ингредиенты оказывают пагубное влияние на состояние и работу печенки и поджелудочной.
Панкреатит — одно из наиболее распространенных заболеваний поджелудочной железы
Больным, страдающим от заболеваний поджелудочной и печени, следует приложить все усилия и отказаться от табакокурения и потребления спиртного.
В это сложное время больным людям необходимо перейти исключительно на здоровую пищу. Все овощи, фрукты необходимо измельчать (используя блендер или терку). Что касается рыбы и мяса, то их можно ввести в рацион, но лишь при стабилизации состояния и делать упор на их постные виды.
При приготовлении пищи следует отказаться от некоторых приправ (это лук и чеснок). Теперь кулинарные рецепты применимы лишь для приготовления еды на пару либо в духовке без включения масла. Необходимо помнить, что под запрет подпадает и жирная молочная продукция. Молочные изделия включать в рацион необходимо, но при условии их малой жирности:
- Йогурт – до 1,5%.
- Молоко – до 2,5%.
- Творог 1% жирности либо обезжиренный.
Следует помнить, что грамотный рацион и здоровая пища – это и есть самые важные условия для стабилизации работы поджелудочной и печени. Не стоит моментально бежать в аптеку и скупать подходящие медикаменты. К помощи лекарств следует прибегать в крайнем случае, при стойком прогрессировании заболеваний.
Помощь народной аптеки
Народная медицина сумела накопить богатое разнообразие ценных рецептов, которые помогают при терапии пострадавших органов. Но, прежде чем выбирать, чем и как полечить печень в домашних условиях народными средствами и восстановить работу поджелудочной, следует понимать, что такие проблемы действительно имеются.
Лучшие продукты при заболеваниях печени и поджелудочной
Некоторые симптомы вполне могут соответствовать и иным патологиям. Поэтому, прежде чем приниматься за домашнюю терапию, следует пройти комплексное обследование у врачей и уточнить собственный диагноз. Кстати, медики крайне скептически настроены на народное лечение печеночного органа и поджелудочной железы.
Врачи не рекомендуют прибегать к советам народной аптеки при терапии болезней поджелудочной и печени. Слишком велик шанс ухудшения общего состояния, да и невозможно предсказать, как именно отреагирует ЖКТ на использование таких средств.
Но многие все же прибегают к подобному лечению и добиваются положительных результатов. Народная терапия отлично дополняет основной назначенный врачом медикаментозный курс лечения и помогает пораженным органам восстановиться после применения лекарств (многие из них оказывают токсичное действие). К самым эффективным средствам, помогающим освободить печеночные протоки от токсинов, относят некоторые продукты.
Хрен
Хрен хорошо помогает при проблемах
Для лечения потребуются следующие ингредиенты:
- корни хрена: 500 г;
- вода (следует брать чистую родниковую либо бутилированную, вода из-под крана не подойдет): 1 л;
- мед (лучше гречишный): 100—150 г (если присутствует гипертония, то количество меда следует увеличить до 400—450 г).
В воду добавляем все составляющие и настаиваем 1—1,5 суток в темном месте и закрытой емкости. Готовый настой принимается по 4—5 раз ежесуточно натощак в количестве 1—3 столовых ложек. Настой хорошо сохраняется в нижней части холодильника (лучше на боковой полочке).
Цикорий
Напиток из цикория отличное средство при болезнях печени и поджелудочной
Это не просто полезное народное средство, но еще и очень вкусное. Продается цикорий в любом маркете. Использовать его можно в том виде, который наиболее привычен для человека (порошок, паста, разовые пакетики для заваривания). Для лечения цикорий пьется вместо кофе либо чая. С ним хорошо сочетается молоко, мед, лимон и сахар.
Мощное по своим целительным способностям растение отлично выводит токсины, очищает кровь. Помимо очистительных процедур, цикорий является превосходным желчегонным средством, он нормализует АД, выводит камни из почек и стабилизирует работу сердца.
Масло оливы и лимонный сок
Оливковое масло с соком лимона становится превосходным помощником при недугах печени и поджелудочной
Чтобы попробовать в действии этот старинный рецепт от врачевателей Средиземноморья, необходимо вооружиться:
- свежими лимонами;
- оливковым маслом первого отжима.
Чтобы приготовить снадобье, следует смешать одинаковое количество лимонного сока и оливкового масла. Разовая доза лекарства составляет 20—25 мл. Если заболевание поджелудочной и печени прогрессирует, принимать это снадобье следует каждые 1,5—2 часа (даже в ночное время).
Сок лимона в сочетании с маслом оливы, как целительное средство, описывал в своих трудах еще Аристотель. Это один из самых древних рецептов, который помогает в лечении печени и поджелудочной железы.
Шиповник с натуральным медом
Напиток из шиповника и меда хорошо помогает восстановить работу органов
Для приготовления лекарства потребуется:
- мед: 70—75 мл;
- литр крутого кипятка;
- ягоды шиповника: 20—30 г;
- глиняная емкость для приготовления.
Растолченный шиповник запарить кипятком в горшке из глины и добавить мед. Емкость наглухо закрыть и отправить в разогретую духовку на 1,5—2 часа. Смесь должна протомиться на малом огне. Готовая масса фильтруется и принимается в теплом (но не горячем) виде. По вкусовым качествам такое лекарство немного напоминает легендарный глинтвейн.
Иные средства
Многие люди, страдающие от пристрастия к пьянству, порой задаются вопросом, чем полечить печень после алкоголя и восстановить работу поджелудочной. По мнению народных знахарей, в этом деле способно помочь употребление следующих средств:
- настой полыни и золотого уса;
- свежие и сочные ягоды клюквы;
- отвар, изготовленный из корешков пастернака;
- потребление в пищу высушенных пленок с куриных желудков.
Но помните, что использование старинных и не очень народных рецептов могут спровоцировать совершенно противоположный эффект и усугубить текущее состояние здоровья. Поэтому крайне важно, перед употреблением того или иного рецепта, получить разрешение на это у медика.
Частые вопросы
Какие продукты полезны для печени и поджелудочной железы?
Для поддержания здоровья печени и поджелудочной железы рекомендуется употреблять овощи, фрукты, зелень, рыбу, орехи, злаки, масло оливковое и льняное, а также пить достаточное количество воды.
Какие продукты следует избегать для сохранения здоровья печени и поджелудочной железы?
Для предотвращения негативного воздействия на печень и поджелудочную железу рекомендуется ограничить потребление жирных, жареных, копченых продуктов, алкоголя, газированных напитков, сладостей и быстрых углеводов.
Какие природные добавки могут помочь восстановить печень и поджелудочную железу?
Некоторые природные добавки, такие как молочный чертополох, артишок, куркума, марианская трава и лакрица, могут помочь восстановить и защитить печень и поджелудочную железу. Однако перед началом приема любых добавок следует проконсультироваться с врачом.
Какой образ жизни способствует здоровью печени и поджелудочной железы?
Здоровый образ жизни, включающий регулярную физическую активность, отказ от курения, умеренное употребление алкоголя, достаточный сон и управление стрессом, способствует поддержанию здоровья печени и поджелудочной железы.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Уменьшите потребление жирной и обжаренной пищи, так как она может негативно влиять на работу печени и поджелудочной железы. Замените жирные продукты на более полезные и легко усваиваемые, такие как рыба, курица без кожи, овощи и фрукты.
СОВЕТ №2
Увеличьте потребление пищи, богатой антиоксидантами, так как они помогают защитить печень и поджелудочную железу от повреждений. Включите в свой рацион орехи, ягоды, зеленый чай, оливковое масло и овощи темного цвета.
СОВЕТ №3
Избегайте употребления алкоголя и курения, так как они являются основными причинами повреждения печени и поджелудочной железы. Если у вас есть проблемы с этими органами, старайтесь полностью исключить алкоголь и сократить количество курения до минимума.