Единичная утрата эрекции во время сексуального контакта – досадная неприятность, способная испортить игривое настроение любому мужчине. Однако постоянно падающий «в процессе» член способен доставить массу психологического дискомфорта и нанести урон самооценке. Отчаиваться не стоит. Существует много способов возвращения сексуальной неотразимости и уверенности в себе.
Проходили ли вы полное обследование врачей за последние 5 лет?
Содержание
Причины возникновения
Факторы, провоцирующие утрату пенисом эрегированного состоянии при половом контакте, делятся на три категории: физиологические причины, психологические, неподходящие контрацептивы.
Физиологические причины
К физиологическим относятся факторы, имеющие непосредственное отношение к состоянию здоровья мужчины. В числе следующих 10 причин, почему во время секса может падать член:
- Возраст. У представителей сильного пола старшей возрастной группы часто наблюдается сниженная выработка мужского полового гормона, тестостерона, непосредственно влияющего на сексуальное желание и половую силу.
- Заболевания мочеполовой системы. Воспаление простаты, известное как простатит, является одной из самых распространённых физиологических причин, почему мужчине трудно сохранять пенис эрегированным.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы. За механизм наполнения члена кровью при возбуждении отвечают сердце и сосуды. Их заболевания не только сказываются на всём организме в целом, но и негативно влияют на эректильную функцию.
- Нарушения гормонального фона. Недостаток тестостерона и избыток женских гормонов не только мешает сохранять эрекцию, но и сказывается на либидо.
- Неправильный образ жизни. Сидячий образ жизни и дефицит таких минералов, как магний, цинк и селен, способствуют голоданию органов малого таза, что приводит к развитию импотенции даже у молодых мужчин.
- Повреждения органов нервной системы. Заболевания и травмы спинного и головного мозга, нервных тканей нарушает нормальное функционирование нервной системы, благодаря чему передача импульсов к пенису может быть затруднена или вовсе отсутствовать. Практически ничего не ощущающий член не будет долго находиться в эрегированном состоянии.
- Постоянные отравления. Длительный контакт с любыми токсическими веществами способен сильно ухудшить половую жизнь. К их числу относятся, прежде всего, никотин и алкоголь.
- Приём препаратов. Нейролептики, гипотензивные и противоэпилептические лекарственные средства существенно подрывают мужскую половую функцию.
Мужчинам, активно стремящимся к наращиванию мышечной массы и использующим стероиды, также стоит готовиться к проблемам с эрекцией.
- Сахарный диабет. На начальных стадиях заболевание не наносит ущерба мужской силе, однако при дальнейшем развитии оно повреждает сосуды и нервные окончания.
- Усталость. Банальное переутомление и истощение – то, с чем сталкивается множество представителей мужского пола. Недостаток сил может убить любую эрекцию даже при огромном сексуальном желании.
Психологические факторы
У молодых парней с прекрасным состоянием здоровья проблемы с эрекцией чаще всего создают именно психологические причины:
- Негативный настрой. Плохое настроение, преддепрессивное состояние, меланхолия и апатия – вещи, способные лишить любую сферу жизни мужчины красок, в том числе сексуальную.
- Неудовлетворённость размерами члена. Маленький (в преобладающем большинстве случаев, исключительно по мнению мужчины) пенис чреват ухудшением самооценки. Во время полового акта представитель сильного пола так сильно концентрируется на «недостатке», что становится неспособным к получению удовольствия.
- Первый неудачный опыт. Какие-либо трудности, проблемы и неоправданные ожидания в первом сексуальном контакте могут мешать эрекции в течение нескольких лет.
- Проблемы с сексуальной партнёршей. Недовольство партнёршей – одна из самых частых психологических причин, почему во время секса падает член у молодого парня. Претензии могут быть как эстетического характера (неприятные запахи, небритые ноги, непривлекательная фигура), так и эмоционального характера (недавняя ссора, скопившиеся обиды).
- Психологические травмы. Любой негатив, пережитый в детском и подростковом возрасте, связанный с сексом, может негативно сказываться на сохранении эрекции и в более зрелом возрасте.
Контрацепция
Для многих мужчин знакома ситуация с падающим членом при сексе в презервативе (особенно в момент надевания). Такое явление может быть вызвано:
- Неподходящим размером изделия. У разных производителей барьерные контрацептивы различаются не только по длине, но и по ширине. Прежде чем остановить свой выбор на конкретном презервативе, рекомендуется испробовать несколько фирм и подобрать среди них такой вариант, который будет плотно облегать пенис, но не сдавливать.
- Толщиной кондома. Толстые стенки изделия могут «убить» большую часть приятных ощущений во время секса. Если без презерватива с эрекцией порядок, стоит попробовать контрацептивы с пометкой «Light», «Thin», «Утратонкие», «Sensitive» и т. п.
- Присутствием смазки. В некоторые разновидности презервативов производители добавляют местный анестетик, цель которого – продлить половой акт. Зачастую, такие контрацептивы устраняют чувствительность в пенисе, а вместе с ней и эрекцию.
Тревожные сигналы и признаки
Член может падать во время секса эпизодически, например, если мужчина крайне устал за день или поссорился накануне с партнёршей. Такие проблемы являются естественными и нормальными. Тревогу стоит забить, если к потере эрекции во время полового акта добавились и такие неприятности:
- проблемы возникают при занятиях сексом с конкретной партнёршей, а при мастурбации у мужчины трудностей не возникает;
- пропали утренние и ночные эрекции;
- во время секса член стал падать постоянно;
- стало трудно привести пенис в эрегированное состояние, интенсивные ласки оказывают малый эффект или не оказывают вовсе;
- появился дискомфорт в паховой области, возникли проблемы с мочеиспусканием.
При обнаружении хотя бы одного из перечисленных тревожных звонков следует как можно скорее обратиться за квалифицированной медицинской помощью.
Диагностика
Чтобы узнать, к какому доктору направиться в первую очередь, стоит прислушаться к себе. В зависимости от сопутствующих признаков глубинных проблем, необходимо записаться на приём к следующим специалистам:
- Урологу. Если потеря эрекции во время секса сопровождается трудностями с мочеиспусканием, болью и другими симптомами в паховой области.
- Сексопатологу. В случаях, когда имеет место психоэмоциональный фактор.
- Андрологу. Когда проблема не только в сохранении эрекции, но и в её достижении.
В зависимости от каждого конкретного случая, могут потребоваться консультации и других специалистов: психотерапевта, терапевта и др.
Вне зависимости от специализации доктора, к которому направился мужчина, первое, с чего начнётся посещение – сбор анамнеза. Представитель сильного пола должен в подробностях описать специалисту, как, когда, как часто и в связи с какими обстоятельствами падает член во время секса.
Дальнейшая диагностика подразумевает обнаружение (или исключение) каких-либо заболеваний, затрагивающих сексуальную функцию. Как правило, больному назначаются исследования сосудов полового члена.
Если в процессе диагностики были выявлены патологии, нарушающие половую функцию, проводится их терапия у профильного доктора. Если сопутствующих заболеваний обнаружено не было, то причины потери эрекции во время полового акта – психологические, и также требуют корректного лечения.
Методы терапии
Трудности с сохранением эрекции – проблема не только мужчины, но и его сексуальной партнёрши. Поэтому прежде чем приступать к лечению, настоятельно рекомендуется честно и откровенно побеседовать с девушкой.
Психологическая помощь
Если неприятности вызваны психоэмоциональными факторами, мужчине показано посещение психотерапевта или сексопатолога, причём лучше это делать вместе с любимой женщиной. На сеансах специалист поможет паре обнаружить истинную проблему и предложит способы и методы её решения.
Популярны и эффективны следующие 4 методики:
- Повышение сексуальной самооценки. Согласно данному способу, мужчине и женщине стоит временно отказаться от классического вагинального секса и как можно больше и чаще прибегать к обоюдным петтингу и оральным ласкам. Смысл методики доказать мужчине, что он способен доставить удовольствие партнёрше и показать, что он является прекрасным любовником.
- Парадоксальная интенция. Достаточно специфический способ, суть которого выражается в намеренном убеждении мужчины себя в том, что страдает импотенцией. В это, возможно, трудно поверить, однако реальная практика показывает, что метод достаточно эффективный. Чем больше мужчина доказывает и убеждает себя, что во время секса упадёт член, тем больше его тело сопротивляется.
- Игнорирование. Суть методики сводится к отключению головы во время прелюдии и полового акта. Данный способ подразумевает полное игнорирование эрекции и концентрацию внимания на ощущениях.
- Визуализация. Смысл выражается в постоянном представлении успешного секса и устойчивой потенции на протяжении всего сексуального контакта. Продумывать этот «сценарий» необходимо регулярно и во всех мелочах. Со временем образ настолько сильно закрепится в сознании, что при воспроизведении начальных действий из придуманного сюжета, организм подстроится под все остальные автоматически.
Отношения с партнёршей
Если трудности с эрекцией вызваны проблемами с дамой сердца, то женщине потребуется совершить несколько действий. Например, уделять больше внимания в уходе за собой: любому мужчине приятно видеть рядом с собой представительницу именно прекрасного пола. Зачастую, чистых волос, гладких ножек, интимной депиляции и приятного запаха вполне достаточно, чтобы мужчина оставался возбуждённым до предела в течение всего полового акта.
Разнообразие в сексуальной сфере также способно вернуть стойкость эрекции. Смена интерьера, ролевые игры, костюмы, несколько игрушек добавят новизны и эротики в любую спальню.
Проблемы эмоционального характера с партнёршей также необходимо разрешить. Мужчине крайне трудно удерживать эрекцию при сексе с женщиной, от которой он испытывает негатив. Возможно также, что некоторые повадки партнёрши негативно сказываются на эрекции (отсутствие манер, скандалы без повода и т. д.). Чтобы решить эту проблему, потребуется консультация психотерапевта.
Если мужчина просто чересчур сильно переживает, поможет стаканчик лёгкого спиртного напитка, выпитого в романтической обстановке с любимой. Небольшое количество алкоголя позволит расслабиться и меньше зацикливаться на переживаниях. Как правило, после первого же успешного сексуального контакта проблема исчезает.
Препараты
Чтобы улучшить эректильную функцию и потенцию в целом, можно прибегнуть к помощи медикаментов. Например, воспользоваться сравнительно безопасными биологически активными добавками, повышающими мужскую силу с течением времени, или мазями, дающими быстрый, но краткосрочный, эффект:
- ViMax;
- Витегра;
- Йохимбин;
- Maxoderm;
- Максман;
- Эромакс;
- Персидский шах.
В некоторых случаях лечащим андрологом могут быть прописаны лекарственные средства, эффект которых направлен на быструю и стойкую эрекцию, – Виагра, Импаза, Сиалис и т. п.
Упражнения
Некоторые вполне привычные занятия могут помочь с эрекцией. К числу таких упражнений относятся:
- Приседания. Встать прямо, расположив ступни на ширине плеч. Сжимая ягодичные мышцы, плавно присесть, строго сохраняя пятки на полу. Продержаться в присесте 2 секунды и так же плавно подняться. Повторить 20 раз.
- Вращения тазом. Вращать тазом вокруг своей оси, стараясь сохранять плечи и ноги неподвижными. Повторить упражнение по 20 раз в обоих направлениях.
- Наклоны. Исходное положение как в первом упражнении. Плавно опускаться корпусом вниз, сохраняя колени прямыми, пока пальцы не коснутся пола. Повторить 30-50 раз в сутки в 2-4 подхода.
Правильно выполняемая гимнастика обеспечит своеобразное массирование предстательной железы и поддержит мышечный тонус в области малого таза.
Выбор позы
Лучшими в данной ситуации считаются следующие позиции:
- Миссионерская. Классическая поза, при которой мужчина сверху. Примечательная тем, что в ней представитель мужского пола способен быстро достичь оргазма.
- Женщина сверху. Позволяет мужчине полностью сконцентрироваться на приятных ощущениях и насладиться открывающимся видом на красивое женское тело.
- Догги-стайл. Стоящая на четвереньках женщина способна пробудить аппетит практически у любого. Особенным преимуществом позы является обоюдная польза: в ней особенно хорошо обоим любовникам.
- Ложки. Несмотря на то, что беременность – прекрасная пора, некоторые мужчины не испытывают энтузиазма при виде округлого животика, и, как результат, теряют эрекцию во время секса.
Использование кольца
Для усиления эрекции во время полового акта, можно воспользоваться так называемыми кольцами. Их существует 2 вида:
- Ручное. Во время близости при первых признаках потери возбуждения обхватить пальцами эрегированный пенис у основания таким образом, чтобы образовалось плотное кольцо.
- Эрекционное. Этот предмет, приобретённый в любом секс-шопе, обеспечивает эффект, как при ручном кольце, но не требует задействования рук. Достаточно лишь надеть кольцо на сухой член в момент максимальной эрекции и снять не позднее, чем через полчаса после надевания.
Воздействие на эрогенные зоны – незаменимая помощь при потере эрекции в процессе надевания презерватива. Активные ласки партнёршей всей паховой области способны быстро вернуть мужчину «в строй». Особенно если как можно больше внимания будет уделено основанию и головке пениса, мошонке.
Единичный «промах» в спальне – не повод для беспокойства и понижения самооценки, любой мужчина может попросту устать, перенервничать или не быть в настроении. Однако если потеря эрекции во время секса происходит достаточно долго или имеются другие симптомы, то лучше проконсультироваться со специалистом.
Читайте также:
Частые вопросы
Что может быть причиной падения члена во время секса?
Причины падения члена во время секса могут быть разнообразными. Это может быть связано с физическими или психологическими проблемами. Некоторые из распространенных причин включают стресс, усталость, тревогу, депрессию, проблемы с кровообращением, алкоголь или наркотики, некоторые медицинские состояния, такие как диабет или сердечно-сосудистые заболевания, а также неправильное использование презервативов или других сексуальных аксессуаров.
Какие способы лечения существуют для проблемы падения члена?
Лечение проблемы падения члена зависит от ее причины. Если причина физическая, то важно обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения. В некоторых случаях могут быть назначены лекарственные препараты, такие как Виагра или Сиалис, которые помогают улучшить кровообращение и поддерживать эрекцию. Психологические причины могут требовать консультации психолога или сексолога, чтобы разобраться в проблеме и найти подходящие методы лечения, такие как терапия или психологические упражнения.
Как можно предотвратить падение члена во время секса?
Существует несколько способов предотвратить падение члена во время секса. Важно обратить внимание на свое общее здоровье и физическую форму, ведь физическое состояние оказывает влияние на сексуальную функцию. Регулярные физические упражнения, здоровое питание и достаточный отдых могут помочь улучшить кровообращение и поддерживать эрекцию. Также важно управлять стрессом и тревогой, обращаться за помощью при необходимости и обсуждать свои сексуальные проблемы с партнером или специалистом.
Когда следует обратиться к врачу, если возникают проблемы с падением члена?
Если проблемы с падением члена становятся регулярными и мешают нормальной сексуальной активности, следует обратиться к врачу. Врач сможет провести диагностику, выявить причину проблемы и назначить соответствующее лечение. Также стоит обратиться к врачу, если проблема с падением члена возникает после начала приема новых лекарств или при наличии других медицинских состояний, которые могут влиять на сексуальную функцию.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Если во время секса падает член, важно не паниковать и не винить себя. Это может произойти по разным причинам, и в большинстве случаев это временное явление. Однако, если проблема становится постоянной или вызывает дискомфорт, рекомендуется обратиться к врачу-сексологу или урологу для диагностики и определения причины.
СОВЕТ №2
Один из способов лечения проблемы с падением члена – укрепление эректильной функции. Для этого полезно заниматься физическими упражнениями, направленными на укрепление мышц тазового дна. Также рекомендуется вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, поддерживать нормальный вес и избегать стрессовых ситуаций.
СОВЕТ №3
При проблемах с эрекцией может быть полезно обратить внимание на психологические аспекты. Сексуальные дисфункции могут быть связаны с эмоциональным состоянием, стрессом, тревогой или депрессией. В таких случаях рекомендуется обратиться к психотерапевту или сексологу, чтобы получить профессиональную помощь в решении психологических проблем, которые могут влиять на сексуальную функцию.
Загрузка...
