Слабая эрекция — это сексуальное расстройство, которое полностью излечивается в 95% случаев, если лечение было назначено своевременно. И если мужчина точно понимает, что у него есть проблемы с эрекцией, то первое, что следует сделать, – это обратиться к врачу и определить источник заболевания.
Проходили ли вы полное обследование врачей за последние 5 лет?
Содержание
Почему возникает слабая эрекция?
Проблема слабой эрекции является комплексной и вызывается несколькими причинами. Они делятся на:
Психологические причины:
- стресс – на работе, из-за неуверенности в себе или своём будущем;
- бессонница;
- усталость, утомляемость;
- депрессии, неврозы.
Более подробно читайте в статье про психогенную импотенцию
Физиологические причины:
- сбои в работе спинного и головного мозга;
- сахарный диабет;
- заболевания мужских половых органов – уретрит, везикулит, простатит;
- нарушение гормонального баланса;
- побочные эффекты от лекарств;
- нерегулярная половая жизнь, особенно после 30-ти;
- инфекции, передающиеся половым путём;
- вредные привычки – алкоголь, курение, наркотики;
- малоподвижный образ жизни;
- лишний вес;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- врождённые патологии или травмы полового органа мужчины;
- сексуальная несовместимость с партнершей.
Сочетание психологических и физиологических причин является редкой ситуацией – такое встречается всего лишь в 5% случаев.
В данном видеоролике специалист клиники «Московский доктор» рассказывает о причинах слабой эрекции, механизме возникновения такого явления и дает некоторые рекомендации, как исправить ситуацию:
Симптомы
Симптомы слабой эрекции меняются в зависимости от возраста пациента или сопутствующих патологий, но в целом проблему можно узнать по следующим признакам:
- потеря твёрдости полового члена во время полового акта;
- отсутствие эрекции по утрам;
- снижение либидо;
- не получается вызвать эрекцию при помощи мастурбации;
- быстрое семяизвержение.
Если причина слабой эрекции – физиология, то эти симптомы дают о себе знать постепенно, сопровождаясь угасанием интереса мужчины к сексуальным отношениям. Если же причина в психологии, то никаких симптомов нарушений вне полового акта может и не быть (проблемы во время секса появляются периодически).
Возможные осложнения и последствия
Если слабая эрекция является результатом патологических нарушений, то отсутствие лечения приводит к следующим последствиям и осложнениям:
- полная утрата эрекции;
- бесплодие;
- депрессия;
- неврастения.
Диагностика
Если у мужчины была обнаружена такая проблема, как слабая эрекция, то необходимо незамедлительно провести диагностику, которая происходит в несколько этапов:
- Опрос. Доктор опрашивает мужчину о его проблемах в сексуальной жизни. Симптомы определяются после того, как больной заполнит специальную анкету (МИЭФ-5).
- Психосоциальное обследование. Для диагностики такое обследование имеет большое значение, так как оно помогает понять, есть ли проблемы у мужчины во взаимоотношениях с половой партнершей. Адекватное лечение не может назначаться без определения, присутствуют ли у мужчины депрессивные состояния.
- Сбор медицинского анамнеза. Иногда причинами импотенции являются постоянный прием лекарственных препаратов или хирургическое вмешательство. Также собирают информацию о вредных привычках больного, о наличии хронических или системных заболеваний.
- Физикальное обследование. Врач осматривает телосложение пациента, уделяя особое внимание вторичным половым признакам. Проводится осмотр мошонки, диагностика простаты.
- Лабораторные исследования. Чтобы диагностировать слабую эрекцию, нужно сделать:
- ультразвуковую допплерографию сосудов полового члена;
- УЗИ предстательной железы, что поможет определить наличие воспалительных патологий и опухолей;
- кавернозографию – проводится рентгенография полового члена с введением контрастного вещества, что дает возможность обнаружить венозную окклюзию или недостаточность артерий;
- общие анализы мочи и крови дают информацию про состояние здоровья пациента в целом.
Эффективным методом обнаружения импотенции является наблюдение за ночными эрекциями, которые в норме составляют 20% от общего времени сна.
Лечение слабой эрекции
Существует масса методов лечения слабой эрекции.
Экстренные меры
В качестве экстренных мер используются препараты, которые предназначены для улучшения мужской потенции и в своей основе они содержат силденафил или тадалафил. Эти медицинские препараты улучшают кровообращение в органах малого таза, а также повышают давление. К препаратам экстренной меры относятся Виасил, Адамакс, Виагра, Вигранде и др.
Более подробно о средствах от импотенции читайте в этой статье.
Данные средства не решают проблему целиком, они всего лишь маскируют её на несколько часов. Кроме того, мужчины, которые принимали эти таблетки в течение длительного времени, заметили, что у них появляется привыкание, и для получения нужного эффекта дозу требуется повышать.
Препараты для кратковременного улучшения потенции имеют огромное количество побочных эффектов и противопоказаний, в частности, они могут быть опасными для гипертоников.
Психотерапия
Психотерапия снимает блок, который мешает физически здоровому мужчине выполнять свою сексуальную функцию. Пообщавшись со специалистом, можно найти причину, которая является основой проблемы, и преодолеть негативный опыт.
Особенно хорошо, если мужчина приходит на такие консультации со своей партнёршей, ведь ее поведение имеет большое значение в процессе выздоровления мужчины.
Медикаментозная терапия
Лекарственные препараты являются основным методом лечения физиологических нарушений эрекции. Назначают такие группы медикаментов:
Читайте также:
- Препараты тестостерона. Если анализы показали наличие дефицита тестостерона, то его назначают в виде таблеток или инъекций.
- Интракавернозная лекарственная терапия. Предполагает введение препаратов для обеспечения эрекции. Назначают такую терапию при отсутствии положительного результата лечения таблетками.
- Препараты на основе ингибиторов фосфодиэстаразы-5. Они стимулируют кровообращение пениса и принимаются только для совершения полового акта, но саму проблему слабой эрекции не лечат. К таким препаратам относятся Виагра, Сиалис, Импаза, Визарсин.
- Уретральные суппозитории. Если причиной слабой эрекции является воспаление мочевыводящих путей, то врач назначает противовоспалительные свечи, основным компонентом которых является простогландин Е1: Алпростадил, Вазостенон.
Упражнения
Если заняться регулярным выполнением физических упражнений, это поспособствует улучшению кровообращения в органах малого таза и восстановит тонус сосудов полового члена. Рекомендуется выполнять такие упражнения:
- Шагайте, высоко поднимая ноги, в течение 10 минут.
- Нужно лечь на спину, согнуть колени и положит руки вдоль туловища. Плавно поднимайте и опускайте таз 7-10 раз.
- Встать на твёрдую поверхность, немного согнуть ноги и упереть руки в колени. Плавно выполнять круговые движения коленями по 3-4 раза в каждую сторону.
Диетотерапия
В свой рацион можно добавить определенные продукты, которые повышают либидо и продлевают эрекцию:
- орехи;
- лук, чеснок;
- черный шоколад;
- томаты;
- морепродукты;
- авокадо;
- красную и черную икру;
- сметану;
- козье молоко;
- морковь;
А убрать из рациона желательно такие продукты:
- копчености;
- консервы;
- фаст-фуд;
- сладкие и газированные воды и напитки;
- напитки, которые содержат кофеин;
- алкогольные напитки.
Массаж
Хорошим решением проблемы является массаж предстательной железы, если причина проблем с эрекцией заключается в простате. Массаж помогает преодолевать изменения, которые происходят в мужском организме с возрастом, и сохранять сексуальную функцию. Проводить массаж можно как у врача-уролога, так и самостоятельно в домашних условиях.
По времени процедура занимает 1-2 минуты и проводится пальцем путём введения его в задний проход. Поза мужчина в этот момент должна быть или лёжа, или коленно-локтевая. Правая и левая доли предстательной железы массируются поочередно, после чего двигают пальцем вдоль середины простаты для выведения скопившегося секрета в мочеточник.
Желательно проводить массаж с полным мочевым пузырём, чтобы после процедуры секрет можно было вывести из организма путём мочеиспускания.
Перед массажем обязательно надевают на руки перчатки, а анальное отверстие смазывают, чтобы введение пальца было безболезненным.
Народные средства
Народные рецепты – хорошие помощники в борьбе со слабой эрекцией, однако прежде чем использовать их, желательно ознакомиться с возможными побочными эффектами. Лучшие рецепты:
- Отвар из женьшеня и боярышника. 20 г женьшеня и 10 г сухих плодов боярышника заливают 0,5 л воды и на маленьком огне кипятят около 30 минут. После этого отвар остужается и процеживается. Принимают по 50 мл 2-3 раза в сутки после еды в течение месяца. В боярышнике находятся микроэлементы (магний и калий), которые помогают восстанавливать тонус сосудов, а женьшень оказывает мощное противовоспалительное действие.
- Спиртовая настойка из чабреца. 20-30 грамм чабреца заливают 100 мл водки или другого крепкого алкоголя, накрывают крышкой и оставляют в холодильнике на две недели. После этого настойку процеживают и принимают по 1 чайной ложке 2 раза в день в течение месяца. К приему настойки следует внимательно отнестись людям, которые склонны к аллергии.
- Настойка из тыквенных семечек. 50 грамм тыквенных семечек нужно промыть проточной водой, залить одним стаканом теплой воды, накрыть и поставить в холодильник на 3 дня, после чего процедить. Принимают настойку по 1 столовой ложке 3 раза в день в течение недели. Семена тыквы оказывают тонизирующее влияние на организм за счет пектина и витамина РР.
Хирургическое вмешательство
Оперативное вмешательство – это крайняя мера и применяется, когда никакие другие методы лечения не помогли, или если это – единственный верный способ для мужчины восстановить потенцию.
Суть операции заключается в протезировании полового члена – в пещеристые тела пениса устанавливают специальное устройство – имплантат, который надувается и тем самым обеспечивает эрекцию.
Оперативное вмешательство проводится только при наличии таких болезней:
- эректильная дисфункция, которая появляется по причине нарушений в кровеносных сосудах;
- болезнь Пейрони;
- кавернозный склероз.
Другие способы лечения
Существуют и другие способы для временного решения проблемы слабой эрекции. К ним относятся:
- Вакуумно-констрикторная терапия. В этой терапии принимает участие специальный прибор, который состоит из акрилового цилиндра с помпой. Устройство крепят к верхушке полового члена, а сжимающее кольцо размещают на противоположном конце цилиндра, который прилегает к телу. Прибор создает вакуум, который и помогает пенису войти в состояние эрекции. Кольцо, в свою очередь, помогает это состояние удерживать. Подробнее читайте тут.
- Ударно-волновая терапия. Метод представляет собой кратковременное воздействие на ткани при помощи импульсов значительной амплитуды низкой частоты. После курса такой терапии кровоснабжение полового члена улучшается, эрекция становится более стойкой, а ткани – плотными.
- Электрофорез. Электроды цепляют на воротниковую зону, предварительно нанеся на них медикаменты.
Меры профилактики
Эректильная функция мужчины может оставаться в норме долгие годы, если придерживаться рекомендованных профилактических действий:
- Соблюдать правильный рацион питания. Полные люди страдают слабой эрекций чаще, чем стройные. Чтобы этого избежать, следует добавлять в рацион продукты, богатые витаминов Е, так как они являются необходимыми для нормальной работы половой системы.
- Забыть про вредные привычки. Курение и алкоголь пагубно влияют на все внутренние органы человека, в том числе на половую систему. Иногда можно выпить немного красного вина, так как оно обладает благотворным воздействием на организм.
- Хороший сон. Бессонница плохо влияет не только на потенцию, но может привести к депрессии, болезням сердца, хронической усталости.
- Медосмотры. Не пренебрегать регулярными визитами к доктору, чтобы удостовериться, что не появилось никаких проблем.
Слабая эрекция является решаемой проблемой, если изначально внимательно относиться к качеству своей жизни, к своему здоровью, а в случае проявления симптомов болезни – сразу обращаться за помощь, а не рассчитывать, что проблема исчезнет сама.
Частые вопросы
Что может быть причиной слабой эрекции?
Слабая эрекция может быть вызвана различными факторами, включая психологические проблемы (стресс, депрессия), физические причины (сердечно-сосудистые заболевания, диабет, низкий уровень тестостерона) и побочные эффекты некоторых лекарственных препаратов.
Какие методы лечения слабой эрекции существуют?
Лечение слабой эрекции зависит от причины ее возникновения. В некоторых случаях может потребоваться изменение образа жизни (отказ от курения, умеренное употребление алкоголя, здоровое питание и физическая активность). В других случаях может потребоваться лекарственная терапия (препараты для улучшения эрекции, гормональная терапия). В некоторых случаях может потребоваться психологическая помощь или сексуальная терапия.
Какие изменения в образе жизни могут помочь улучшить эрекцию?
Изменения в образе жизни, которые могут помочь улучшить эрекцию, включают отказ от курения, умеренное употребление алкоголя, здоровое питание (богатое фруктами, овощами, орехами, рыбой, оливковым маслом), физическая активность (регулярные упражнения, такие как ходьба, плавание, йога) и достаточный отдых и сон.
Когда следует обратиться за медицинской помощью при слабой эрекции?
Если проблема со слабой эрекцией становится постоянной или мешает вам вести нормальную сексуальную жизнь, следует обратиться к врачу. Также следует обратиться за медицинской помощью, если слабая эрекция сопровождается другими симптомами, такими как боль в груди, затрудненное дыхание или изменения в мочеиспускании.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу. Если у вас возникли проблемы с эрекцией, важно обратиться к специалисту, чтобы выяснить причину и назначить соответствующее лечение. Врач сможет провести необходимые исследования и определить, какие методы лечения будут наиболее эффективными в вашем случае.
СОВЕТ №2
Поддерживайте здоровый образ жизни. Одной из причин слабой эрекции может быть неправильный образ жизни. Постарайтесь вести активный образ жизни, заниматься спортом, правильно питаться и избегать вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя. Это поможет улучшить кровообращение и общее состояние организма, что положительно скажется на эрекции.
СОВЕТ №3
Изучите методы расслабления и управления стрессом. Стресс и тревога могут негативно влиять на эрекцию. Попробуйте изучить и применять методы расслабления, такие как медитация, глубокое дыхание или йога. Также рекомендуется обратить внимание на управление стрессом и психологическое благополучие. Возможно, вам понадобится консультация психолога для разрешения эмоциональных проблем, которые могут влиять на эрекцию.
Загрузка...
