С какого возраста можно курить кальян

О вреде табакокурения знают уже практически все. Проводится широкомасштабная антитабачная пропаганда, о негативном влиянии сигарет на здоровье говорят в школе, университетах. Об этом пестрят плакаты, издаются брошюры, проводятся общественные мероприятия. Вводятся запреты на продажу табачных изделий, их убирают с полок магазинов и постоянно повышают цены.

Такая активность приносит свои плоды, многие курильщики начинают осваивать новые способы удовлетворения своего желания и ставшей уже насущной потребности. Многие переключаются на электронные сигареты, а некоторые осваивают и кальяны (наргиле). По законам нашей страны курение и покупка сигарет разрешена только с восемнадцатилетия. А со скольки лет можно курить кальян по закону, не вредно ли это для здоровья? Кстати, многие считают наргиле безопасной альтернативой курения.

В России курение кальяна разрешается с 18-ти лет

Немного исторических фактов

По поводу рождения кальяна существует несколько разнообразных и интересных рассуждений. Индия активно ратует за право считаться родоначальницей курительного сосуда. По версии индийской стороны, именно индусы впервые стали использовать курение, прогоняя дым через специальную водяную трубку. А затем эту курительную привычку развезли по ближневосточным странам мореплаватели.

Жители древней Индии использовали кальян не только для получения удовольствия. Индусы с его помощью снимали болезненные проявления, а путем добавления определенных лекарственных трав, излечивали простуды.

Активно отстаивает право называться прародительницей кальяна и Америка. Обитатели ее Центральных районов издревле использовали подобное устройство, куря табак, пропуская его через воду, с использованием сосудов из тыквы.

Суть использования кальяна

В любом случае, кальянное курительное устройство моментально обрело популярность и быстро распространилось по миру. Но, если индусы использовали такое приспособление в целях оздоровления, то современные любители наргиле нещадно вредят своему здоровью.

Существуют ли запреты на кальянное курение

Рассуждая о том, с какого возраста можно курить кальян, стоит подробнее изучить законодательную базу РФ. Проштудировав законы, можно заметить, что никаких ограничительных мер, которые касаются непосредственно наргиле, не существует. Но можно найти ФЗ РФ «Об ограничении курения табака», в частности, пункт 1 статьи 4, запрещающий отпуск табачных изделий лицам, не достигшим совершеннолетия (то есть, 18-ти лет).

Поэтому в России купить кальян и курительные табачные смеси подростки вряд ли смогут. Если рассматривать общие запреты на использование кальяна, то они выглядят следующим образом:

1. Пользоваться кальяном запрещается в любых учреждениях и пунктах общественного питания. Его разрешено использовать лишь в специально созданных кальянных, которые оборудованы под курение.
2. Кальянные и отдельные комнаты для этого нельзя создавать в помещениях, где проводится продажа напитков или пищи (продуктов питания).
3. В заведениях оборудовать кальянные комнатки разрешается лишь на террасах либо верандах. При этом их нельзя огораживать, создавая некое подобие помещений.

В России запрещается пользоваться кальянным курительным устройством несовершеннолетним гражданам. Им также не продадут табак и сам сосуд.

Использование наргиле запрещается в ресторанах, в кафе и иных местах общественного питания. Стоит помнить и о том, что курение кальяна (и пассивное также) крайне губительно воздействует на здоровье, особенно детское, провоцируя развитие сильной мигрени и тошноты.

Устройство кальяна

Вся правда о кальяне

Ежегодно число почитателей этого древнего искусства увеличивается. Некоторые наивно считают, что такая привычка совершенно невинна, а наргиле, в сравнении с сигаретами, не несет угрозу здоровью. Хоть кальянный дым и проходит очистку жидкостью, чем снижает уровень вредных веществ, относить его к безопасному занятию крайне легкомысленно.

Многие кальянщики, особенно новички, полагают, что в кальянной массе практически отсутствует вредный никотин. Это убеждение является мифом. Никотиновое вещество есть в наргиле. И курильщик получает ядовитую добавку в гораздо большем количестве, чем потребитель обычных сигарет.

Установлено, что за час отдыха с кальяном человек получает такой же объем канцерогенов и ядов, как при выкуривании 100 обычных сигарет.

Какой процент никотина содержится в наргиле, зависит от используемой в нем смеси. Есть и безникотиновые замесы, но и их отнести к безвредным проблематично. Даже такие курительные массы обладают энным количеством вредных смол и ядовитых примесей. Курение наргиле крайне вредно для здоровья.

Кальян в вопросах и ответах

Далеко не все любители древнего искусства курения знают некоторые нюансы о своем увлечении. А между тем, существуют любопытные факты, которые помогут сделать правильные выводы и оценить потенциальную угрозу. Познакомьтесь с самыми распространенными вопросами о кальяне и ответами на них врачей.

Кальян чрезвычайно опасен для здоровья, особенно подросткового

Можно ли ежедневно курить наргиле?

Стоит помнить, что в среднем один сеанс кальянного отдыха занимает порядка 2—2,5 часов. И даже учитывая, что наргиле все-таки меньше вредит здоровью, чем сигареты, кальянные смеси содержат множество вредоносных соединений. Они также оседают в легких и сосудах и постепенно их разрушают.

Увлекаться кальяном нельзя, а выкуривать более 2-х наргиле за сутки строго запрещается.

В ином случае человек столкнется с большими проблемами с самочувствием. Тем более не стоит использовать кальян как ежедневный ритуал. Если и отдыхать с ним, то не более 1—2 раз в неделю.

Когда прекращать сеанс курения?

Сколько по продолжительности занимает один процесс кальянного отдыха? В целом это индивидуально. Существуют легкие, безникотиновые смеси, курить которые можно до 4 часов. Если хочется подольше посидеть за неспешным отдыхом, курительную массу нужно хорошо утрамбовать в чаше. Чем плотнее забивка, тем дольше станет продолжительность одного сеанса.

А вот когда человек ощутит изменение вкусовых качеств дыма, отдых следует прекращать. Это изменение довольно ощутимо и не проходит незамечено. Именно в этот момент и следует прекратить процесс.

Кальян опасен для органов дыхания

Вредны ли безникотиновые замесы?

Кальянный мир богат и разнообразен. На данный момент существует множество различных вариаций курительных смесей для наргиле. Они бывают с ароматом цитрусовых, экзотических фруктов, с пониженным включением никотина, а то и вовсе без него.

Но не стоит относиться такие замесы с полностью безопасным. Не забывайте, что вредит не столько сам никотин, сколько присутствие в любой кальянной смеси угарного газа, смолистых и иных вредоносных соединений. Эти продукты относятся к канцерогенным, постепенно скапливаясь в клеточках организма, разрушая и вредя ему.

Можно ли наргиле беременным и детям?

К строгим противопоказаниям кальянного отдыха относят детский (подростковый) возраст и беременность. В случае будущей матери, то женщина станет просто травить своего не рожденного малыша ядовитыми испарениями, делая из крохи пассивного курильщика. Это может привести к рождению больного ребенка.

Использование наргиле при беременности смертельно опасно для плода. Кальян грозит ребенку появлением различных аномалий и отклонений при внутриутробном развитии.

Крайне опасен курительный процесс и для юного, неокрепшего организма. Причем угрозу здоровью несет и пассивное курение, то есть когда подросток просто находится в одном помещении, где парят наргиле.

Можно ли отдыхать с кальяном при заболеваниях горла?

Порой наргиле становится частью повседневной жизни, неким ритуалом, отказаться от которого очень сложно. А что делать, если вдруг наваливается ангина, тонзиллит или фарингит? Любой врач запретит сигареты при болезненном горле и инфекционных заболеваниях.

Кальянный дым содержит массу опасных примесей

Такой же запрет распространяется и на использование кальяна. Его ароматный дым слишком раздражает слизистую, что намного тормозит выздоровление. А само состояние человека значительно ухудшает. Тем более, когда организм и так ослаблен борьбой с инфекцией.

Можно использовать наргиле при кашле?

Кашель, особенно сухого типа становится реакцией на некий раздражитель, попавший в пути дыхания. Часто кашлевой синдром подобного вида свидетельствует о начавшейся аллергии. В случае если человек мучается от кашля влажного, можно предположить о наличии у него какого-либо инфекционного заболевания.

При всех подобных нездоровых состояниях курение запрещается. Причем независимо, использует ли человек кальян или сигарету. Вед табачный дым и так по своей сути является сильнейшим раздражителем. А в случае больного горла и кашля, он только усиливает нездоровое состояние.

Разрешается ли кальян после удаления зуба?

Любое хирургическое вмешательство наносит лишний стресс организму. Хотя и бытует мнение, что если покурить кальян после удаления больного зуба, боль будет менее ощутима, это не так. Человек получает лишь психологическое успокоение от любимой и привычной процедуры, к болеутоляющим средствам кальян отнести сложно.

Помните, что после удаления зуба в ротовой полости остается открытая ранка, которую вплоть до ее полного зарастания нельзя лишний раз травмировать и раздражать. Наргиле станет лишним стрессом. Врачи настоятельно рекомендуют воздержаться от курения минимум на 3—4 часа после процедуры. И в ближайшие дни значительно снизить количество потребляемого дыма.

Последствия наргиле для подростков

Курени кальяна вредно, этот факт доказан и неоспорим. Особенно опасен такой отдых для еще не до конца оформившегося организма. Вредные канцерогены, токсины и яды значительно ухудшают физическое и психическое состояние юного человека. При таком увлечении подростку придется столкнуться с массой негативных последствий.

Кальян вреден и по причине слишком долгих сеансов курения

Проблемы с сердцем

Кальянная смесь не приносит моментального вреда. О последствиях легкомыслия можно сказать уже позже, когда в тканях организма накопится достаточно большое количество вредоносных соединений. А это может привести к раннему развитию:

• ишемии;
• стенокардии;
• сердечной недостаточности;
• проблемам в состоянии сосудов.

В отличие от любителей обычных сигарет, кальянный вред проявляется гораздо позже. Это объясняется наличием некоторой степени очистки табачного дыма при прохождении испарения через жидкость в колбе.

Заболевания легких

Наибольший вред юному организму наргиле приносит дыхательной системе. Именно легкие сталкиваются с огромным количеством токсинов, которые постепенно оседают в клеточках и тканях внутренних органов. Главную опасность кальянный дым приносит реснитчатому эпителию, устилающему внутреннюю поверхность легких.

С помощью этой ткани происходит очищение вдыхаемого воздуха. У любителей наргиле со временем данная функция ослабевает. Печальным итогом становится возникновение многочисленных заболеваний легочных органов, что чрезвычайно опасно для развивающегося организма.

Падение зрения

Говоря о вредности кальяна для зрительной системы, врачи отмечают (как минимум) развитие двух патологических состояний. Это:

1. Синдром «сухого глаза». Данное расстройство появляется ввиду сильнейшего раздражения дыма на глазную оболочку, что приводит к постоянному зуду, слезотечению и покраснению.
2. Воспаление глазных сосудов. Такое заболевание развивается из-за постоянного контакта глаз с витающим в воздухе кальянным дымом. Патология крайне опасна и приводит к значительной потере зрения.

Выводы

Рассуждая о том, с какого возраста можно курить кальян, врачи не могут определить точную цифру. Наргиле не стоит использовать и детям, и подросткам, и молодым людям. В идеале о таком виде отдыха лучше забыть совсем. А особенно в период взросления, когда юному организму для крепкого развития необходимы полноценное питание, физические и умственные упражнения. Но никак не нахождение в кальянных комнатах.

Частые вопросы

С какого возраста можно курить кальян?

В большинстве стран возрастное ограничение для курения кальяна совпадает с возрастом, с которого разрешено курение табака или использование никотиновых продуктов. Во многих странах это возраст 18 лет, но в некоторых может быть 21 год.

Какие возможные последствия курения кальяна?

Курение кальяна может иметь негативные последствия для здоровья. Оно может привести к проблемам с дыхательной системой, включая хроническую обструктивную болезнь легких (ХОБЛ), рак легких и другие респираторные заболевания. Кроме того, курение кальяна может вызывать зависимость от никотина и повышать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Какие меры безопасности следует соблюдать при курении кальяна?

При курении кальяна следует соблюдать некоторые меры безопасности. Важно использовать только качественные и проверенные кальяны и аксессуары. Также необходимо правильно подготовить и нагреть табак, чтобы избежать выделения вредных веществ. Важно курить кальян в хорошо проветриваемом помещении и не дышать в трубку других людей, чтобы избежать передачи инфекций.

Какие альтернативы курению кальяна существуют?

Если вы хотите избежать негативных последствий курения кальяна, существуют различные альтернативы. Например, можно попробовать электронные сигареты или вейпы, которые могут быть менее вредными для здоровья. Также можно рассмотреть возможность использования безникотиновых табаковых альтернатив, таких как фруктовые или травяные смеси.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Курение кальяна может негативно влиять на здоровье, поэтому рекомендуется начинать его употребление только после достижения совершеннолетия. Это позволит избежать негативных последствий для организма, особенно у молодых людей, у которых органы все еще находятся в процессе формирования.

СОВЕТ №2

Если вы все же решите попробовать кальян до совершеннолетия, обязательно проконсультируйтесь с взрослыми и ответственными лицами, такими как родители или опекуны. Они смогут оценить ваше решение и предостеречь от возможных негативных последствий.